Miłość to wstrząs dobrego samopoczucia. Jak również jego główna manifestacja, czyli pocałunek. Oto 5 prawdziwych korzyści z całowania
Wszystkie zalety pocałunku
Miłość i jej przejawy są jednym szok dobrego samopoczucia: prawdopodobnie nie potrzebujesz nauki, aby to powiedzieć, ponieważ wszyscy doświadczyliśmy tego w życiu codziennym, zwłaszcza zmagając się z nową miłością. Miłosne interakcje poprawiają nastrój i wywołują uśmiech, ale możesz nie wiedzieć, że całowanie to rodzaj wysięku, który może wyzwolić szereg korzystnych mechanizmów w twoim ciele.
Dowiedzmy się, jakie jest pięć powodów całowanie poprawia samopoczucie.
1. Działa przeciwzmarszczkowo
Usta dotykają się i przyspieszenie akcji serca: podczas pocałunku poziom kortyzolu spada, podczas gdy ciało przechodzi głęboki wstrząs dobrego samopoczucia.
Wiesz, że całowanie to jedno gimnastyka zmarszczek? Podczas całowania zaangażowanych jest 29 mięśni: ruch plastyczny, który może objąć całe ciało, tym bardziej intensywny transport i głębokie emocje. Naturalny efekt liftingu. Ponieważ pocałunek tonizuje, rozjaśnia i relaksuje.
2. Działa przeciwstresowo i przeciwbólowo
Według niektórych badań podczas pocałunku w organizmie naturalne substancje są wytwarzane przezefekt narkotyczny 200 razy intensywniejszy niż morfina.
Godło romantycznej miłości, francuski pocałunek, dzięki wyprodukowanym neuroprzekaźnikom działa antystresowo i spala około 3 kalorii, do 13 kalorii na sześćdziesięciosekundowy pocałunek.
Ciało również się uwalnia serotonina, dopamina i oksytocyna, hormon zaangażowany w leczenie bólu.
Dzięki działaniu rozszerzającemu naczynia krwionośne pomocne mogą być pocałunki zwalczaj bóle menstruacyjne i bóle głowy: prawdziwa terapia, która przywraca pierwotny kontakt z drugim i zwiększa naszą pewność siebie.
3. Daj spokój i szczęście
Kiedy się całujesz, stres maleje i hormony przyjemności mają gwałtowny wzrost. Naskórek odpręża się, mechanizmy obronne są obniżone, a dzięki endorfinom poprawia się samopoczucie.
Pocałunek usuwa niepokój i przywraca pokój ze światem: kiedy atakuje nas złość i zniechęcenie, odzyskać ze sobą kontakt daje radość przodków, ponieważ jest gestem troski, który nawiązuje do dzieciństwa i prehistorii, kiedy matka rozdrabniała pożywienie, aby podawać je maluchom ustami.
Ankieta przeprowadzona przez zespół badawczy należący do College Lafayette w Pennsilvanya pokazała, jak to zrobić całowanie poprawia nastrój ludzi ponieważ pomaga obniżyć poziom kortyzolu, hormonu stresu.
4. Jest dobry dla serca i układu odpornościowego
Całowanie ćwiczy serce: le pulsacje rosnąpompuje się więcej krwi i dzięki aktywności wzmacnia mięśnie korzystne działanie na krążenie.
Całowanie może się poprawić objawy związane z alergiami sezonowymi, w rzeczywistości wśród ludzi, którzy całują, zostali znalezieni niższe poziomy białka IgE podczas eksperymentalnego badania przeprowadzonego w Japonii.
Z tego powodu pocałunek pozytywnie wpływa na odpowiedź układu odpornościowego i produkcję przeciwciał sprzyja dobremu samopoczuciu organizmu w sensie fizycznym i psychicznym.
5. Ulepsz swój dzień
Całowałeś się dziś rano? Badania przeprowadzone w Niemczech wykazały, że dzień dobry buziak pomaga być bardziej wydajnym w pracy, co pozytywnie wpływa na poczucie własnej wartości.
Całujesz partnera, swoje dzieci, przyjaciela lub rodziców: są to pocałunki pasja, inni absolutnie dobrzy, bliskość, empatia, synowska miłość.
Dlatego, mówiąc słowami Schulza, nie powinno być dnia, od którego się nie zaczyna „uścisk, pocałunek, pieszczota i kawa".
Nasza infografika profilu DMNow Instagram:
