Korzystne efekty i przeciwwskazania: starożytne receptury zioła tradycyjnie używanego dla zdrowia
L 'dziurawiec, Hypericum perforatum, jest znany jako ziele dziurawca lub scacciadiavoli. Od wieków ta roślina lecznicza znana jest ze swoich właściwości, a dzięki licznym jest wykorzystywana do różnych zastosowań cnoty terapeutyczne. Zgodnie ze starożytną tradycją, dziurawiec był zbierany co roku dla św. Jana, 24 czerwca, kilka dni po przesileniu letnim. Oto rzeczy, które należy wiedzieć.
Jak rozpoznać dziurawiec
Dziurawiec szeroko rozpowszechniony w całej Europie, oprócz zachodniej Azji i Afryki Północnej, jest rośliną spontaniczną: osiąga zwykle wysokość od 20 do 80 cm. Pozostawia, małe i ułożone parami naprzeciwko wzdłuż łodygi, nawet w okresach poza okresami kwitnienia pod światło wydają się dziurawione; jaśniejsze kropki faktycznie mieszczą tłuste kieszonki, które nadają roślinie jej nazwę: „perforatum”, należącej do rodzaju Hypericum. Kwiaty zebrane w baldachogrona mają żółty, żywy i jasny. Pięć złotych płatków jest łatwych do rozpoznania, ponieważ wydają się składać z korony z bujnymi słupkami.
Gdzie to rośnie? Zbiór dziurawca zwyczajnego
Miejscami, w których łatwiej znaleźć dziurawiec, są słoneczne i suche krajobrazy, pola i na skraju polan, na nasłonecznionych ulicach i na obrzeżach ścieżek, w górach i na równinach.
Do zbiorów dobrze jest mieć nożyczki i wybierać niezanieczyszczone tereny zielone z dala od ruchu ulicznego. Zgodnie ze starożytnym zwyczajem, tradycyjnie należy zbierać dziurawiec 24 czerwca Czerwiec poświęcony św. Janowi. Plik czas kwitnienia, któremu odpowiada maksimum stężenie składników aktywnychw rzeczywistości odbywa się między 20 a 24 czerwca, zbiegając się w czasie z przesilenie letniestąd związek z popularną tradycją. Generalnie, w zależności od klimatu i położenia geograficznego, można zbierać kwiaty dziurawca zwyczajnego od maja do lipca.
W okres dojrzewania owalne kapsułki otwierają się, uwalniając brązowe nasiona. Kwiaty, które należy ściąć, zanim uschną i które byłyby optymalne do zebrania, gdy składnik aktywny osiąga maksimum, można zawiesić w małych pęczkach trzymać w cieniu, idealny do herbat ziołowych lub używany na świeżo do przygotowania oleolitu.
W jakim celu stosuje się ziele dziurawca? Korzyści
Tradycyjnie znane jest z dziurawca zwyczajnego działanie lecznicze, przeciwzapalne i antyseptycznestąd zastosowanie w postaci oleju. Fitokompleks skupia cenne substancje czynne obecne w roślinie: flawonoidy, takie jak rutyna i kwercetyna, a także hiperycyna i pseudohypereryna, hiperforyna, odpowiedzialna za charakterystyczny czerwony kolor.
Hypericum działa dalej poziomy serotoniny, dopaminy i noradrenalinywpływając na wydzielanie melatoniny, dlatego wywiera ważny wpływ na układ nerwowy, przyczyniając się do regulacja nastroju i snu. Dzięki działaniu przeciwzapalnym może być wskazany przy zapaleniach żołądka i wrzodach żołądka.
Na płatkach kwiatów rozmieszczone są gruczoły zawierające bogatą w hiperycynę substancję czynną właściwości przeciwwirusowe, antybiotykowe, antyseptyczne, przeciwgrzybicze. Dziurawiec ma działanie uspokajające i ze względu na swoje właściwości jest uważany za naturalny środek przeciwdepresyjnyzdolny do radzenia sobie w chwilach samotności, niepokoju, żałoby i rozłąki.
Działa kojąco na skórę, pielęgnuje i naprawia naskórek. Dzięki moc uśmierzająca ból może przynieść ulgę w przypadku bólu spowodowanego rwą kulszową, dną moczanową, przykurczami stawów i mięśni: można leczyć część cierpiącą masowanie skóry olejem z dziurawca, do którego dodać kilka kropel olejku lawendowego, działa przeciwzapalnie, leczniczo i przeciwbólowo.
Olejek Hypericum: jak to zrobić
Okres maksymalnego kwitnienia zwykle pokrywa się z ostatnie dni czerwca: raz 24 czerwca zbierano rumianek i dziurawiec do wysuszenia lub do wykorzystania do przygotowania maści i olejek.
Użyj nożyczek do przycięcia kwiatów, którymi napełnisz szklany słoik. Olejek otrzymywany jest poprzez maceracja kwiatów w oleju roślinnym: możesz wybrać odmianę, którą preferujesz, pamiętając, że można stosować również olej extra virgin, jednak na skórze jest cięższy w porównaniu z innymi, np.olej migdałowy, uelastycznia, a także przydatny do demakijażu, jądro lub kiełki pszenicy, wartościowe na rozstępy.
Tradycyjnie kwiaty dziurawca zwyczajnego maceruje się w oleju w celu uzyskania oleju przez około miesiąc, najlepiej słonecznie. W zależności od klimatu okres ten można wydłużyć do czterdziestu dni.
Uwagakwiaty nie mogą być ściskane. Ponadto pokrywkę słoika należy lekko odkręcić. Na filiżankę kwiatów można rozważyć około 250 ml oleju roślinnego. Zwykle miksturę pozostawiano na parapecie lub w jakimś miejscu w domu wystawiony na działanie słońca, najlepiej na wschodzie, tak aby dobroczynna moc światła słonecznego była dostępna od wczesnych godzin porannych do południa.
Stopniowo olej nabierze jednego intensywny czerwony kolor. Wreszcie po upływie miesiąca przefiltruj szmatką i wlej do słoika lub butelki, najlepiej ciemnego koloru, w celu przechowywania. z dala od bezpośrednich źródeł światła.
Jak stosuje się ziele dziurawca?
Możesz kupić ziele dziurawca w postaci kapsułek, tabletek, nalewki matki lub do przygotowania herbat ziołowych. Dzięki'działa uspokajająco i przeciwdepresyjnie, jest często stosowany w celu przeciwdziałania typowym zaburzeniom zmian sezonowych w fazach zmiana hormonalna takie jak menopauza. Działa poprzez przywrócenie równowagi nastroju i działa tonizująco na układ nerwowy.
Dzięki swoim właściwościom dziurawiec jest cennym naturalnym remedium zdrowie skóry. Może być stosowany w postaci maści i oleju roślinnego. Ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, dezynfekujące i lecznicze ponowna epitelializacja skóry. Jest w stanie wspomagać gojenie się naskórka, przydaje się przy oparzeniach, naczyniach krwionośnych, owrzodzeniach i ranach, a także przynosi ulgę w fazie posłonecznej.
Przeciwwskazania
Badania wykazały, że przyjmowanie dziurawca zakłóca działanie hormonalne środki antykoncepcyjne, takie jak pigułki antykoncepcyjne, pierścień dopochwowy i plaster. Ponadto, zmniejsza działanie niektórych leków stosowany jako środek przeciwzakrzepowy i zaburza działanie niektórych leków serotoninergicznych.
Należy przyjmować produkty ziołowe po konsultacji z lekarzem, po dokładnej ocenie problemu i uwzględnieniu warunków zdrowotnych. Ekstrakt z dziurawca zwyczajnego pochodzi z unikać w ciąży i na dzieci do 12 lat.
Uwaga, hypericum madziałanie fotouczulające, szczególnie u osób nadwrażliwych, z jasną skórą i oczami, kiedy więc dobrze jest unikać stosowania olejku w ciągu dnia lub przed ekspozycją na światło słoneczne. Idealnym zastosowaniem oleju na bazie dziurawca jest nocny zamiast w ciągu dnia. Możesz masować skórę olejem z dziurawca zwyczajnego tuż przed pójściem spać, będzie miał działa odżywczo i przeciwzmarszczkowozdolny do wspomagania gojenia i stymulowania regeneracji komórek.
