Jest przyjacielem linii, chroni przed zmarszczkami i pomaga w leczeniu cukrzycy i artretyzmu. Przyprawa do przechowywania w spiżarni
Cynamon też powiązany do innych pokarmów o korzystnych właściwościach, to prawda lekarstwo na wszystko dla naszego ciała
Wiele przepisów słodkie i pikantne skorzystać z korzyści cynamon
Kilka badań dowodzi skuteczności cynamonu również w trzymaniu się na dystans cholesterol i trójglicerydy. Brytyjskie badania przeprowadzone na 58 pacjentach z cukrzycą wykazały, że spożywanie 2 g cynamonu dziennie przez 12 tygodni, oprócz obniżenia poziomu cukru we krwi, skutkowało zmniejszenie rozmiar talii.
Cynamon też jest świetny przeciw starzeniu: ogólnie zwalcza proces starzenia i przeciwdziała powstawaniu zmarszczek ”, wyjaśnia dietetyk Roberto Cannataro.
«To dlatego, że jest bardzo bogaty przeciwutleniacze (np. aldehyd cynamonowy, eugenol, kwas cynaminowy i co najmniej cztery inne związki), które dezaktywują wolne rodniki i stymulują układ odpornościowy».
Związany z kochanie, jest lekarstwem na reumatyzm, a nawet pomaga w przypadkuartretyzm.
Na Uniwersytecie w Kopenhadze próbowali podać pół łyżeczki cynamonu i łyżkę miodu (oba silne leki przeciwzapalne) na śniadanie pacjentom z reumatoidalnym zapaleniem stawów: Wynik: ulżyło bóle stawów i sprawiły, że ruchy były łatwiejsze i płynniejsze.
«Wypróbuj Zielona herbata, kolejny przeciwutleniacz, wlewając mały kawałek cynamonu: otrzymasz prawdziwy eliksir do walki z sezonowymi dolegliwościami. JEST dodaj to w mieszance deserów ”- radzi dietetyk Roberto Cannataro.
«Dobrze komponuje się również z daniami, które zawierają jeden słodka nutatakie jak bułki mięsne z jabłkami i orzechami włoskimi. Można go posypać warzywami lub grillowanym mięsem. Albo czemu nie, w pinzimonio. Tylko jedno ostrzeżenie: należy go trzymać z daleka lekki aby jego pozytywne skutki pozostały niezmienione ».
