Zatkany nos, kichanie i uczucie zmęczenia: zimne wirusy pukają do drzwi naszego organizmu co najmniej dwa lub trzy razy w roku. W większości przypadków niepożądane objawy towarzyszące infekcji utrzymują się przez tydzień lub dwa, ale przy odpowiednim podejściu można w całkowicie naturalny sposób przyspieszyć przebieg choroby.
Mit witaminy C nigdy nie umiera i nigdy nie umiera właśnie dlatego, że to nie tylko mit, ale solidna rzeczywistość: cenny mikroelement pomaga walczyć z infekcje stymulowanie naturalne mechanizmy obronne naszego organizmu, a badania pokazują, że dzienne spożycie witaminy C warunkuje: skrócenie czasu gojenia od przeziębień równych 10% u dorosłych i 15% u dzieci. Dobra dawka witaminy C pozostaje więc doskonałą bronią do walki kichanie i zatkany nos.
Sterylizowana woda morska lub „roztwór hipertoniczny„Jest dostępny w aptekach zarówno w aerozolu, jak i jako praktyczny spray do nosa. Stężenie soli obecnych wwoda morska jest większa niż normalnie obecna w komórkach naszego ciała. W ten sposób sole pobudzają komórki do uwalniania wody do "efekt osmotyczny”, ewakuacja łatwiej śluz zgromadzone. Hipertoniczne rozwiązanie to najlepszy sposób na przeciwdziałanie temu dokuczliwemu objawowi w całkowicie naturalny sposób zarówno u dorosłych, jak iu dzieci.
Propolis to nie tylko środek przeciwwirusowy, ale także przeciwbakteryjny jest przeciwgrzybiczew związku z tym posiada użyteczne właściwości, aby uniknąć jakichkolwiek nadkażenia które mogą powstać, gdy organizm jest osłabiony przez wirus przeziębienia. Można go znaleźć w różnych formach farmaceutycznych: od nastój wysoce skoncentrowany, allo rozpylać ustne lub jako cukierki lub tabletki. Propolis nie tylko działa bezpośrednio przeciwko „wrogom zdrowia”, ale pobudza również układ odpornościowy i zawiera naturalne składniki przeciwzapalne, takie jak kwas acetylosalicylowy i ważne mikroelementy, takie jak Witaminy z grupy B i liczne pierwiastki śladowe które pomagają wzmocnić organizm.
Kiedy kaszel jest spowodowany przez wirusa przeziębienia, najskuteczniejszą naturalną metodą kontrolowania objawów jest stosowanie uspokajających syropów, kropli lub cukierków, takich jak te na bazie tymianku, które pomagają rozluźnić mięśnie i zmniejszyć stan zapalny, miód lub lukrecja pomaga również zwalczać podrażnienia, a także rozluźniać śluz. w drogi oddechowe istnieją receptory bodźców kaszlu, które są aktywowane w przypadku niedrożności lub podrażnienia: kaszel jest mechanizmem "samoregeneracja" Dlaczego im więcej kaszlesz, tym większe podrażnienie gardła, tym większa potrzeba kaszlu.
