Zapobieganie rozstępom, delikatne oczyszczanie… Jeśli chodzi o samoopiekę w czasie ciąży, postaw na słodycz natury
Skoncentruj się na tym, co najważniejsze
Plik kosmetyczka z a przyszła matka powinien być wypełniony kremy i specyficzne produkty dla kobiet w ciąży? Niekoniecznie: potrzebne są kilka produktów ale „czysty”, idealny do wzmocnienia piękno i przeciwdziałać ewentualnemuskazy.
W ciąży jednak oprócz tego, że jest piękniejsza, jest też skóra delikatniejszy i responsywny. Z tego powodu dobrze jest wybierać tylko kosmetyki niezależnie od tego, czy dotyczą one określonego okresu, czy też - jeszcze lepiej - skupiają się na prostocie. Musi mieć produkty: słodki olejek migdałowy czyste, masło shea (lub olej), olej dzikiej róży, Mydło marsylskiełagodny szampon nawilżający, makijaż hipoalergiczny.
Prawdziwie naturalne mydło
Tam wrażliwa skóra dyktuje wybór detergenty że naprawdę szanują film hydrolipidowy skóry i że nie zawierają perfumy lub inne potencjalnie drażniące substancje. Dobry wybór, który sprawdzi się również w przypadku niemowlęi Mydło marsylskie czysty.
Jest to środek czyszczący zdolny do wyeliminować zanieczyszczenia skóry, utrzymując ją w zdrowiu i czystości. Ponadto mydło marsylskie nie ma konkretne perfumy jeśli nie jego, co smakuje „dobrze”.
Ten produkt jest odpowiedni dla obu ciało obie, kilka razy dziennie, na dłonie. Są kobiety, które go używają, z powodzeniem, nawet dalej Twarz dla poranne oczyszczanie. Jednak dla innych to uczucie jest zbyt duże "suchy": w takich przypadkach można użyć ofert specjalnych musy oczyszczające, miękkie i bez perfum i parabenów.
Kąpiel księżniczki … z brzuszkiem
Pokusa przystojniaka relaksująca kąpiel jest tak silny, że nawet wtedy, gdy czuje bardzo zmęczony, zawsze znajdziesz czas napełnij wannę. W ciąża, kąpiel z bąbelkami rozluźnij mięśnie kontrakty i zwalnia ból pleców (zwłaszcza gdy brzuch zaczyna wyraźnie rosnąć).
Ale żeby łazienka była wyjątkowo delikatny, ważne jest, aby używać rozszerzenia odpowiednie produkty i skup się na jakimś „sprytnym posunięciu”. Na przykład zamiast perfumowana kąpiel bąbelkowa można użyć „klasycznego” oleje roślinne do rozcieńczenia w wannie wraz z kilkoma kroplami olejek lawendowy lub róża.
I po zanurzeniu to samo olej roślinny (olej ze słodkich migdałów, olej shea, ale także olej EVO) masaż delikatnie brzuch, piersi i nogi.
Olejek migdałowy i masło shea
Plik rozstępy Jestem trochę postrachem każdej kobiety ciąża. To jest prawdziwe "łzy" skóry, z powodu zmian w ciele i rozciągającej się skórze. Aby zapobiec rozstępom, konieczne jest zatem zwiększenieelastyczność naskórka masowanie jej konkretnym produktem kilka razy dziennie na obszary zagrożone (brzuch, biodra, plecy, Inaczej a także broń) e od początku ciążowy.
W naturze istnieją oleje i masła bardzo skutecznie przeciwdziała tworzeniu się plików rozstępy zwiększenieelastyczność skóry: lsłodki olejek migdałowy, masło shea i olej dzikiej róży. Ten ostatni produkt, jeśli jest czysty, jest bardzo drogi. W tym celu należy użyć oleju z dzikiej róży w kroplach bezpośrednio na obszarach, które już są widoczne oznaki „osiadania” podobnie jakbrzuch.
W rzeczywistości jest to plik bardzo cenny olej ponieważ jest niesamowicie skuteczny w leczeniu rozstępów i blizny skóry w zarodku (a także w celu złagodzenia ich, gdy już się pojawiły). Zamiast tego lepiej uważać na bogów produkty oleiste na bazie parafiny (pochodna ropy naftowej), która zatyka pory, nie nadając skórze prawdziwej elastyczności. Bardzo ważne: należy kupować oleje roślinne 100% czysty i używany konsekwentnie kilka razy dziennie.
Zmienia się także „nos”
Często zdarza się, że w ciąża, nagle niektóre esencje nie są już tolerowane, a wśród nich perfumy zawsze, najbardziej kochana osoba. Nie martw się, są to reakcje całkowicie fizjologiczne i skazane na samoistne ustąpienie.
Kontynuować perfumowanie się bez ryzyka zawroty głowy lub napady nudności, warto dążyć do tego bardzo delikatne zapachy i receptury bezalkoholowy. Na przykład istnieją naturalne perfumy bardzo „słodki” w nosie i preparaty odpowiednie również dla skóry nadwrażliwej: w 100% naturalne zapachy róży, kamelii, lipy … Ponadto wiele z tych naturalnych esencji działa również przyjemnie efekt relaksujący zgodnie z zasadamiaromaterapia.
Nawilżający błyszczyk do ust i wodny lakier do paznokci
Czy malujesz się w czasie ciąży? Jasne, o ile ich używasz delikatne kosmetykilepiej, jeśli bio (bez silikonów i perfumy), szanując skórę i oczy. Na przykład możesz zastąpić fundament jednym Krem BB jak najbardziej naturalny (mało składników na etykiecie), pomadka z nawilżającym błyszczykiem i tradycyjny lakier do paznokci z „wodna” baza.
Aby wyeliminować makijaż, możesz zamiast tego skupić się na ofertach specjalnych mieszanka czystych olejków myjących sprzedawane w ziołolecznictwie lub aptece lub znowu wody micelarne. Jako tonik jest doskonały'woda różanapodczas gdy aby nawilżyć skórę, lepiej się uciec kojące składniki aktywne i ochronny. Kilka przykładów? Rumianeknagietek, róża, aloes.
