Naucz się przepraszać ... a będziesz żył lepiej!

Spisie treści

Przyznanie się do błędów jest kluczem do zmiany

Jak można wspierać zmiana? Pierwszą rzeczą do zrobienia, aby osiągnąć inny styl życia, jest wyćwiczenie patrzenia na rzeczy jako obserwator z zewnątrz. Zidentyfikuj swoje potrzeby, spójrz uczciwie i pułapki gdzie za każdym razem, gdy coś się dzieje i nauczysz się przyznać, że coś się dzieje błędy, nie tylko z innymi, ale przede wszystkim z Tobą. Kiedy mamy odwaga Aby stawić czoła światu z uczciwością i świadomością, dzień nabiera nowej mocy, gdy zaczynamy przejmować odpowiedzialność nas samych. A potem przeprosiny stają się pomostem między nami a innymi, zdolnymi do zjednoczenia i pomocy wspólnej wizji.

POKORA TO PRAWDZIWA SIŁA

Według śledztwa, które ukazało się dziś w New York Times, jesteśmy ofiarami jednego trudność rośnie w przyznaniu się do błędów. Powód? Nie interesuje nas dostrzeganie błędów i używanie ich jako jednego lekcja życia. Wręcz przeciwnie, rozpoznawanie błędów pozwala skorygować strzał, jest impulsem do samodoskonalenia i sprawia, że jesteś bardziej świadomy. Wszyscy popełniamy błędy, prawdziwą wewnętrzną siłą jest umiejętność ich rozpoznania, zanotuj naszych postaw i upewnij się, że ta sama sytuacja się nie powtórzy. L'duma to najbardziej podstępna pułapka. Kiedy poczujesz, że zaangażowanie jest intensywne, zatrzymaj się: oddychaj, odchodzić na chwilę ze środka sceny i jeśli to konieczne, poświęć kilka minut, zanim wypowiesz nieprzyjemne frazy. Przepraszanie jest często postrzegane jako akt słabość i poddać się, ale w rzeczywistości znacznie częściej zdarza się, że kończymy w niewoli z nadmiernie dumną i niezbyt pokorną postawą. W tym przypadku ból się podwaja, a rany stają się bardziej szarpane, pokryte warstwąarogancja to nas boli przede wszystkim.

PRZEKRACZAĆ COŚ

W momencie, gdy jesteśmy gotowi zostać obserwatorami samych siebie, błędy stają się nauczanie na całe życie bogactwo. Czy myślisz, że masz rację? Nie ma znaczenia, kto to robi pierwszy krok. Przestań uważać swoją próbę zbliżenia się do drugiego za oznakę słabości, ponieważ kiedy pojawia się wola prawdziwego zrozumienia, wykraczasz poza szczegóły, aby uzyskać dostęp do nowego terytorium: przestrzeni do budować między nami a innymi, z empatią i szacunkiem. Jeśli dyskusja nabiera szczególnie gorących tonów, oznacza to, że dużo czujemy zaangażowany. Dla człowieka nie ma nic ważniejszego niż obrona własnych pomysłów, bo to dzięki nim udało nam się przetrwać i poznać świat. Punkt punkt zwrotny? Przychodzi, gdy zaczynamy rozumieć, że plik wizja drugiego to nic nie odbiera naszemu. Spróbuj przez chwilę założyć buty tego, kto stoi przed tobą i zobaczyć świat takim, jakim go postrzega, zamiast walczyć z jego perspektywą. Przeprosiny to wyciągnięta ręka, odwaga odkrywania wspólny punkt między tym wszystkim, co nas dzieli, a nauką wykorzystywania zdolności wychodzenia poza. Poza różnicami, poza moją i twoją, poza dumą, która sprawia, że krzyczysz: "To twoja wina!"

Interesujące artykuły...