Co to jest psychoterapia? Co robi psycholog? A psychiatra? Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania na bardzo fascynujący temat. A to dotyczy naszej psychiki
Chociaż często zdezorientowani lub nakładają się na siebie, specjaliści, którzy badają psychikę, specjalizują się w różnych obszarach klinicznych. Aby rzucić trochę światła, poprosiliśmy o radę profesora Roberto Pani, profesora zwyczajnego psychologii klinicznej na Uniwersytecie Bolońskim. Oto, co odpowiedział.
Jaka jest różnica między psychologiem, psychoterapeutą a psychiatrą?
Psycholog jest absolwentem psychologii, który na poziomie klinicznym zajmuje się konsultacje, testy psychoprofilowe oraz oceny stanu psychicznego osoby, która się z nim konsultuje.
Z drugiej strony psychoterapeuta to lekarz lub psycholog, który postępował zgodnie zodpowiednie przeszkolenie w zakresie psychoterapii i dlatego jest upoważniony do wykonywania psychoterapii. Psychoterapia psychoanalityczna, behawioralna, relacyjna, psychoterapia Gestalt i wiele innych, takich jak terapia tańcem i muzykoterapia, to tylko niektóre z adresów, w których może się specjalizować profesjonalista.
Wreszcie psychiatra jest lekarz specjalizujący się w psychiatrii który leczy choroby psychiczne (tj. patologie takie jak zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, zaburzenia snu, zaburzenia psychotyczne, uzależnienia od alkoholu lub narkotyków, zaburzenia kontroli impulsów) zarówno poprzez poradnictwo werbalne, jak i farmakologiczne. Jako lekarz jest jedynym spośród trzech wskazanych wyżej specjalistów może przepisać leki. Jeśli zostanie psychoterapeutą, aby nie kolidować z leczeniem psychicznym, nie powinien przepisywać leków, ale w przypadku nasilenia objawów skierować pacjenta do innego lekarza na receptę.
A propos psychoterapii, jakie praktyki są najskuteczniejsze?
Jeśli dana osoba ma dobra introspekcja (wgląd), to znaczy jest w stanie rozpoznać związki między swoim obecnym życiem a przeszłymi doświadczeniami, w tym przypadku psychoanaliza reprezentuje metodę doskonałości.
Jeśli, z drugiej strony, osoba nie jest zainteresowana wiedzą, jak działa jej wnętrze, a co za tym idzie, „uzdrawianiem” w oparciu o ten poziom świadomości, terapie behawiorystyczne i gestaltyczne są bardziej odpowiednie, ponieważ nie wymagają introspekcji. W przeciwieństwie do psychoanalizy są to metody oparte zasadniczo na odpowiedzi na bodziec, to znaczy na uczeniu się strategiczne techniki eliminowania objawów.
Zamiast tego psychoanaliza składa się ze ścieżki (często nie krótkiej), która nam na to pozwala zawładnąć sobą oraz dążyć do ich niezależności i autonomii.
Co to znaczy zawładnąć sobą?
To znaczy trawić, przyswajać, metabolizować niektóre duchy które wywodzą się z przeszłości i blokują rozwój oraz wolność pragnień i konkretnej realizacji własnych pragnień, własnych uczuć.
Jakie patologie są najbardziej odpowiednie do leczenia psychoterapią psychoanalityczną?
Patologie wahają się od małe niespokojne dolegliwości i środki uspokajające w poważne patologie jak niektóre patologie psychotyczne. Kryterium rozróżnienia zależy przede wszystkim od introspektywne pragnienie poprawić swoje życie. Psychoanaliza gwarantuje większą stabilność osobowości i własnego wizerunku.
Terapie behawioralne mogą być znacznie krótsze, ale nie mogą zagwarantować tej restrukturyzacji osobowości, gwarancji stabilności. Może być bardziej odpowiedni dla osób, które nie mają zainteresowania i motywacji poznaj swój wewnętrzny świat, aby doskonalić się na podstawie tej wiedzy.
Wielu pacjentów wyobraża sobie, że psychoanaliza wygląda na bolesną operację, w rzeczywistości jest nią ścieżka, która pomaga zachować spokój i autentyczność: autentyczność, bardziej niż prawda, myślę, że jest jedyną prawdziwą siłą człowieka.
Większość pacjentów eksperymentuje zaangażowanie i nie tyle bólu w tworzeniu tej ścieżki. W miarę postępu podmiot staje się bardziej aktywny a także świadomy tego, jak to działa.
W innych terapiach behawioralnych pacjent ma tendencję do tego pozostać biernym i nie zdając sobie sprawy, dlaczego jest lepiej. Aspekt sugestywny nie jest obojętny na takie terapie.
Czy psychoanaliza jest bardzo droga?
Psychoanaliza z pewnością jest droższy ponieważ wymaga większej częstotliwości tygodniowej i większej ilości czasu, ale wyniki są jedne ostateczna stabilizacja osobowości. To rodzaj inwestycji na własny rachunek. Po zakończeniu analizy pacjent jest „wyleczony”.
Jakie są wskaźniki wyleczenia?
W przypadku terapii psychoanalitycznej, gdy jest ona prowadzona z osobami zmotywowanymi, inwestycja ma ponad 90% sukcesów. To samo można powiedzieć o innych terapiach, biorąc pod uwagę, że mają one na celu jedynie tymczasowe ustąpienie objawów, chociaż czasami ta zachęta może otwarte na dalszy rozwój.
Co to jest krótka psychoterapia?
W latach 70. ta definicja skrócić interwencję psychoanalityczną. Jest to bardzo przydatne w sytuacjach instytucjonalnych (takich jak szpitale), w których czas jest ograniczony. Ale rezultaty nie są rezultatem dłuższej podróży.
Dlaczego używasz łóżeczka?
Oprócz tego, że jest bardziej relaksująca, kanapa jest często używana w terapii psychoanalitycznej, ponieważ pozwala odróżnić myślenie od nieruchome spojrzenie psychoanalitykai doświadczony jako sędzia. Innymi słowy, pacjent nie oczekuje natychmiastowej odpowiedzi do swoich myśli i werbalizacji, ale mogą one płynąć bardziej płynnie. Dzieje się tak właśnie dlatego, że w relacji terapeutycznej psychoanalityk i pacjent nie widzą siebie w twarz.
