C'è chi si dice innamorato dell'estate, chi preferisce le giornate innervate tipicamente invernali ma la ciencia dice un' altra cosa: la temperatura ideale per vivere sereni è quella di 22 gradi. Nie jest tak, jeśli chodzi o względną temperaturę na mezze stagioni, sposób mezzo, w którym jest to piacevole, nie będzie czuł się aktywny ani oskarżał freddo.
Analiza naukowa przeanalizowała kolejne 1,66 miliona osób i wzięła udział w teście psychologicznym, który wykazał, że osoba ta jest bardzo spokojna w miejscach, gdzie temperatura wynosi około 22 stopni.
La rice sulla temperatura per vivere sereni
La scienza sta davvero Experimentando in tanti campi diversi e tra questi ci sono anche approfondimenti pensati per il benessere personale; Gli studi hanno evidenziato come siano proprio i 22 degree centigradi la temperatura perfetta per essere felici e riuscire anche a vivere spokojnie a contatto con gli altri.
Przewodnikiem po badaniach jest Uniwersytet Pechino we współpracy z Wydziałami Psychologii Uniwersytetu Teksańskiego w Austin i Uniwersytetu Cambridge. Będę koordynować projekt z naukami ścisłymi i profesorem Lei Wangiem.
Per riuscire a capire qual fose la temperatura ideale per vivere sereni sono state analizzate le different personalità; Ecco perché ogni soggetto è stato sottoposto ad seria testów psychologicznych do przetestowania w celu określenia 5 charakterystycznych cech.
Dal campione di 1,66 milioner di persona sono emerse personalità estrosoverse, amicali, sumienny, con stabilità emotive e abierta mentale.Incrociando poi questi dati con i luoghi diprovienza è stato evidenziato as questi tratti appartenessero di più a chi vive in luoghi in cui średnia temperatura wynosi 22 stopnie.
Perché 22 stopnie to idealna temperatura
Odpowiedzi na tę kuriozalną prośbę udziela współtwórca pracowni, profesor Samuel D. Gosling, który pokazał, że klimat nie może pomóc, ale prowadzi bardziej aktywne życie towarzyskie, spacerując i jedząc carattere più amichevoli, compagnoni e socievoli.
Opinia nauczyciela Nicholasa Haslama jest bardziej naukowa; Po drugie, temperatura będzie idealna, ponieważ przy questi gradi c'è più controllo delle energy, w ten sposób organizm jest mniej stabilny w regulacji metabolizmu. Jestem oczywiście pewien, że jeśli riflette in più energía da utilizzare per socialità e benessere mentale.
Ricerca ma również sottolineato jeść temperaturę, jeśli tylko jeden z aspektów, które mogą andare ad influenzare le personalità; alcuni approfondimenti haveno infatti dimostrato as altri aspetti quali la crimeità potessero essere stricte legati a motivieconomici, ad esempio.
Nie tylko ukończyłem
Fondamentale è sottolineare come non dovrebbe essere presa in Considerazione però only the temperature; Ci sono altri fattori che possono andare a influenzare e tra questi ci sono il tasso di humidità e il vento che possono variare la percezione di esta temperatura. Nonostante ciò, i Professori have no provato essere proprio quella dei 22 dei la temperatura ideale per eccellenza.
L'importanza di potere all'aria aperta
Non si tratta solo di tratti di personalità; Riuscire a trascorrere del tempo all’aperto fa bene e vivere in un luogo con confort térmico aiuta affrontare meglio esto aspekto. To nie jest tak, że w sezonie wiosennym i jesiennym dużo pogody przemierzaliśmy na zewnątrz.
C'è chi pranza e cena nei tavolini dei dehor, chi organizza dine con gli amici. Ogólnie rzecz biorąc, ci si muove molto di più rispetto all’inverno dove si tende a rannicchiarsi sul divano guardando film, o all’estate che con le temperatura proibitive costringe ad uscire spesso solo dopo il tramonto.
Przyjdź z temperaturą fluenzano il nostro benessere
Secondo gli studiosi, pogoda może mieć na nas większy wpływ niż cokolwiek innego, jeśli chodzi o proste credenza populare lub di cambiamenti umorali; do ilu stop i gradi i typologia pogody dnia, possono influenzare la nostra salute mentale. Soprattutto, gdy nie chodzi o jeden dzień, ale o uwiecznienie w czasie.
Un approfondimento del Massachusetts Institute of Technology è andato in profondità; Jeśli jest blisko, podążaj ścieżką umore i stanu psychicznego około 2 milionów miasta, które Hanno Fatto da Campione. Trwający 10 lat projekt wykazał pewne oscillazioni dell'umore w odniesieniu do zmiany tempa.
Stati di depresja e malumore ma anche sbalzi umorali aumentano nelle giornate di pioggia ma nawet w przypadku nagłego wzrostu temperatury; Temperatura nie grypie i korzystamy tylko z życia psychicznego ale i fizycznego.
Stanchezza cronica, dolori localizzati ma anche emicrania sono fattori spesso collegati all’esposizione alla luce solare.
Le mezze misure vincono su tutto
Gli studi pokazało nam konkretnie, że mieszanka została zrobiona z jej tutto; średnia temperatura i piacevoli są optymalne do spokojnego życia ma in nostro aiuto possono arrivare również supporti esterni. Bogata w seratoninę żywność, aktywność fizyczna, zbilansowana dieta i oczywiście patrzenie na wszystkich aperto possono aiutarci ad allontanare le negatività per vivere invece en modo più serene.
