Curi manikiuruj ją regularnie, podążając za aktualnym trendem w fatto di unghie. Kiedy mówię o modzie, nie ma żadnej historii: wszystko jest dla stroju sfoggiare w modzie i zawsze abbinati. Dla non parlare make up: con pennelli, ombretti, fondotinta i eyeliner ami sbizzarrrirti. Ma fai stesso con il tuo sorriso? Che sia l'arma vincente nelle okazjai più speciali è ormai certo. Eppure spesso ci dimentichiamo della sua importanza.Czy leczyłem to codziennie? Regularne i staranne mycie zębów, subito dopo i pasti, è essenziale ma non suficiente: alcuni abitudini possono danneggiare il tuo sorriso. Powiedział jaki dźwięk? Ecco come curare i denti per sfoggiare un sorriso smagliante.
Come curare i denti? Ecco le abitudini che non fanno bene al tuo sorriso
Acqua e limone jest bardziej prostą i skuteczną metodą regulacji twojego organizmu. Ma sei sicura che non abbia controindicazioni? Ebbene sì, per i tuoi denti può rivelarsi a vero problema. L'acidità del limone, infatti, danneggia lo sm alto, fondamentale invece per proteggere i denti dal bulion e dal freddo. Da cuando sei bambina ti porti dietro il vizio delle unghie in bocca? Nadszedł czas na zmianę. Mangiarsi le unghie lub mettersele in bocca per nervosismo to un'abitudine assai dannosa per denti. I piccoli strappi, se quotidiani e reiterati z pewnym naciskiem, consumano i denti. Zwróć też uwagę na wodorowęglan: to prawda, że ma działanie wybielające, eliminujące ewentualne ciemne plamy, ale nie unikaj go.Wodorowęglan ma właściwości ścierne: se finora non sei riuscita a farne a menos e lo usi tutti i giorni, sappi che i tuoi denti si demineralizzano e possono rovinarsi.
E se pensi sia tutto, ti sbagli: zwróć uwagę także na ciò che mangi. Jak wyleczyć i zęby? Nie przesadzaj z bogatymi i cukiniowymi potrawami i nie sam. Alcuni cibi, infatti, possono macchiare i denti. W szczególności uważaj na ciemne, jedz czerwone wino, kawę i alkohol. Le caramelle gummose, restando attack ai denti per più tempo, non sono di certo un toccasana. Attenzione anche alle bevande gassate, che per la loro acidità rischiano di danneggiare lo sm alto. Z tego powodu unikaj żucia ghiaccio.
Che gli alcolici non siano un bene per la nostra salute è assodato, ma lo sapevi che possono avere effetti negativi anche per denti? Le bevande alcoliche, infatti, ostacolano la salivazione, che è fondamentale per tenere puliti i denti.Nie jest skończone, że: chleb, makaron, riso i dolci zawierają wysoką zawartość midi i wymagają obfitego żucia płuc. W kontakcie ze śliną tworzą gumowatą substancję bogatą w cukinię, która pozostaje przyczepiona do zębów. Nie przeceniaj quindi ze spożywaniem słodkiego i preferowanego pełnoziarnistego ryżu, nawet przy scegli chleba, makaronu i riso. Skład papugi będzie korzystny dla twojego organizmu, jeśli to zęby.
Per l' alto contenuto di amidi, è meglio non abusare neppure delle patatine in busta. Inoltre, essendo molto croccanti, rischiano di fermarsi in mezzo ai denti, faworyzując sviluppo di batteri: dopo averle mangiate quindi, non dimenticare il filo interdentale. Z tego powodu używaj go i skicquati w ustach, gdy masz mangiato z suszonymi suszonymi owocami.
Sai davvero je, jeśli umyję zęby?
Naturalmente, non dimenticarti di lavare bene i denti e usa dentifricio e spazzolino subito dopo i pasti.Lavare i denti al mattino appena svegli e la sera prima di dormirare fondamentale. L'ideale, inoltre, sarebbe scegliere uno spazzolino adatto alla tua dentatura. Najlepiej wymieniać na 2 miesiące, maksymalnie 3: stosując jeden dzień i kolejny będę długo chodzić, jeśli straci swoją skuteczność. Ważne również scegliere dentifrici di qualità. Jak wyleczyć i zęby? Również na szczęście nie ma szczególnych problemów, można regularnie chodzić do dentysty na wizyty kontrolne. Równie ważne jest czyszczenie zębów: jest to właściwe rozwiązanie, aby uzyskać biały i promienny uśmiech. Aby mieć pachnący oddech i wspaniałe salutowanie zębów, nie wspominaj o płynie do płukania jamy ustnej, którego należy używać podczas mycia.
La spazzolatura a volte przychodzi trochę powierzchownie iz troppa fretta. Wręcz przeciwnie, è la prima regola da sigare per esibire il tuo risso più bello. Ricordati di soffermarti su tutti gli Angoli e di pasare bene lo spazzolino: è fundamentale para evitar parodontiti, infezioni gingivali e carie, kontrastujące również z rozprzestrzenianiem się baterii.E dopo aver ciacquato la bocca, non dimenticarti il filo interdentale, da usare una volta al giorno. Ma sai davvero jeść, jeśli umyję zęby?
Inizia la pulizia dall'arcata superiore, spazzolando le superficii intere dei denti. Zostawiłem ostatni ząb po prawej stronie i kontynuowałem dobrze po przeciwnej stronie. Przechodzi przez część zewnętrzną i powierzchnię żującą. Dopodiché esegui gli stessi passaggi nell'arcata gorszy. Attenzione anche ai ruchy dello spazzolino, che deve partire dalla gingiva e raggiungere il dente. Nie tylko: dla zdrowia zębów i higieny jamy ustnej ważne jest, aby spazzolino było wypolerowane i czyste. Insomma, ricordati semper di lavare bene i denti dopo każdej pasto, soprattutto se hai mangiato cibi dolci e appiccicosi. Spazzola bene ogni superficie e armati di pazienza: non è un'abitudine da eseguire in fretta e furia.
