Jak poprawić jakość powietrza w domu i zmniejszyć zanieczyszczenie
L 'zanieczyszczenie podąża za nami wszędzie, nie tylko na zewnątrz, wśród ruchliwych ulic, ale także w murach domu. W rzeczywistości tlenek węgla, formaldehyd i dwutlenek azotu zagrażają jakości powietrza w naszych domach. To jest o substancje wysoce toksyczne z którymi niestety mieszkamy razem i które często ignorujemy, właśnie z tego powodu mogą być jeszcze bardziej niebezpieczne. Według badań, które ukazały się na przykład w czasopiśmie naukowym Lancet, zanieczyszczenie w pomieszczeniach zajmuje trzecie miejsce wśród czynników, które to spowodowały globalne zagrożenie dla zdrowia, tuż po dymie i ciśnieniu. Te dane pozwalają nam zrozumieć, jak ważna jest poprawa jakości powietrza, którym oddychamy w domu. Jest to coś, czego absolutnie nie wolno nam lekceważyć.
Przyczyny zanieczyszczenia powietrza w domu
Co powoduje zanieczyszczenie powietrza w domu? Za tym problemem stoją głównie stosowane środki czyszczące oczyścić otoczenie. Benzen i formaldehyd to związki występujące w wielu preparatach. Szybko rozprzestrzeniają się w środowisku, później są wchłaniane przez oskrzela i płuca. Wdychanie może spowodować zapalenie oczu, dróg oddechowych, nudności i ból głowy. Z biegiem czasu i latami może to spowodować długotrwałe narażenie nawet guzy.
Nie tylko detergenty i środki czystości, ale także zanieczyszczenie powietrza w domu pochodzi z kuchni. W rzeczywistości grillowane i smażone potrawy wydzielają się węglowodory wielopierścieniowe jest naftalen, szkodliwe dla zdrowia. Uważaj również na dym papierosowy i związki chloru znajdujące się w klejach i farbach do mebli. Wreszcie, nie zapominajmy o pleśni, roztoczach i wilgoci, które mogą tworzyć bardzo niebezpieczną mieszankę dla dobrego samopoczucia.
3 zasady poprawiające sytuację
Jak poprawić powietrze w domu i zmniejszyć zanieczyszczenie? Aby żyć w zdrowszym środowisku, wystarczy przestrzegać kilku prostych, ale bardzo skutecznych zasad. Ty też możesz je adoptować.
- Uważaj na palenie i popraw wentylację - Palenie w pomieszczeniach, zwłaszcza zimą, to zły nawyk, który należy natychmiast wyeliminować. Nie zapalaj papierosów w domu, a także narzucaj tę dobrą zasadę osobom, które przyjmujesz. Pamiętaj jednocześnie o częstym wietrzeniu pomieszczeń. W szczególności wietrzyć kuchnię, w której za sprawą pieca czają się szkodliwe opary. Zmiana powietrza służy również zapobieganiu gromadzeniu się patogenów: zdarzeniu, które może wystąpić w przypadku obecności ludzi lub zwierząt w zamkniętych przestrzeniach.
- Starannie wybierz swój wystrój domu - Kupując meble bądź bardzo ostrożny: nigdy nie wybieraj mebli wykonanych z płyty wiórowej lub pomalowanych farbami, które mogą zawierać substancje toksyczne. Używaj zapachów pokojowych i świec z ostrożnością, używając ich do perfumowania powietrza, ale nie przesadzaj i pamiętaj, aby od czasu do czasu otwierać okna.
Zwróć także uwagę na te elementy
- Uważaj na środki czyszczące - Zawsze wybieraj ekologiczne produkty, aby skutecznie sprzątać dom, ale z poszanowaniem środowiska. Dokładnie postępuj zgodnie z instrukcjami użycia na poszczególnych etykietach i nie mieszaj razem składników.
- Upiększ pokoje roślinami, przyjaciółmi zdrowia - Rośliny są cennymi sprzymierzeńcami w oczyszczaniu powietrza i zmniejszaniu skutków zanieczyszczeń nawet w domu. Wybierz dracenę, aloes i chryzantemę, gerbera, sansevieria i ficus Benjamin są również idealne.
- Pamiętaj o pielęgnacji roślin - Utrzymanie roślin jest ważnym aspektem posiadania przyjaznego dla środowiska domu i tworzenia zdrowego środowiska. Upewnij się, że wszystkie urządzenia spalające paliwo są zainstalowane we właściwy sposób. Na początku każdego sezonu należy wymieniać filtry w klimatyzatorach, a przy częstym korzystaniu z nich dobrze umyć wodą z mydłem.
- Zwróć uwagę na wilgoć i cząstki stałe - Kupuj wysokiej jakości odkurzacze, upewniając się, że nie rozpraszają cząstek stałych w powietrzu. Zwróć także uwagę na wilgotność: nigdy nie może przekraczać 50 procent i monitorować powstawanie plam pleśni w różnych zakątkach domu. Aby rozwiązać problem, możesz użyć osuszaczy i kontrolować sytuację za pomocą wygodnych czujników wilgotności.
Ryzyko zanieczyszczenia domowego
L 'zanieczyszczenie Obecność w domu może być bardzo niebezpieczna dla zdrowia, szczególnie w przypadku dzieci i osób starszych, ale nie tylko. Szkody są oczywiście związane z różnymi czynnikami, w tym indywidualnymi predyspozycjami, czasem ekspozycji i elementami zanieczyszczającymi. Największe ryzyko pochodzi formaldehyd, niebezpieczny bezbarwny gaz odpowiedzialny za niektóre formy raka nosa i krtani. Substancja ta znajduje się w różnych przedmiotach codziennego użytku, takich jak podłogi i parkiety, tapety, środki owadobójcze, sprzęt elektroniczny, meble, pianki izolacyjne, kleje i powłoki. Gaz jest również obecny w dymie tytoniowym oraz w dymie wytwarzanym przez piece. Stężenie formaldehydu obecnego w domu jest zwykle dość niskie, ale długotrwałe narażenie może nadal powodować rozległe szkody. W tym celu nigdy nie wolno tracić czujności i zawsze zwracać szczególną uwagę.
