„Nie rób słodyczy”, „nie kąp się”, „nie dotykaj roślin”, „absolutnie nie uprawiaj sportu”: nie możemy zaprzeczyć, że chociaż raz w życiu ktoś zwrócił się do nas z tymi zakazami. I wiele innych … Czy to była nasza babcia, mama czy sąsiadka, zawsze nam wmawiano, że istnieją rzeczy, których - w tamtych czasach - nie możemy zrobić. Ale czy to wszystko będzie prawdą?
Pochodzenie fałszywych mitów
Niektóre z „gadżetów”, o których mówimy, mają starożytne pochodzenie, jeśli chcesz: fakt, że kobieta za pomocą samego dotyku może zmienić status obiektów ożywionych, takich jak rośliny lub nieożywione, jest z pewnością związany z średniowieczna koncepcja kobiety-wiedźmy. Ta wizja w rzeczywistości chce, aby tylko kobieta jako taka mogła mieć ciemne moce.
Ale demoniczne zdolności kobiet menstruujących są niestety nadal w modzie, do tego stopnia, że w niektórych krajach nie możemy jeszcze przekroczyć progu miejsc kultu ani dotknąć przedmiotów konsekrowanych.
Oczywiście zaprzeczenie tych plotki staje się priorytetem, gdy postać kobieca jest napiętnowana lub izolowana od społeczeństwa ze względu na swoją fizjologię: patriarchat szerzące się w ciągu ostatnich kilku stuleci z pewnością nam nie pomogły, ale na szczęście wszystkie te wierzenia mają dziś odpowiedź.
Wiem, ty też chciałeś zostać czarownicą Hogwartu … niestety krew nie daje nam żadnej mocy: ale czytaj dalej, wiem, że jesteś ciekawa!
Lepiej trzymać się z dala od kuchni …
Cóż, ciocia babcia nie chce, żebym jej pomogła w ugniataniu ciasta, co? Jasne, dlaczego w pełnym cyklu ciasta nie rosną: wystarczy zbliżyć się do biszkoptu, a pod twoim miesiączkującym spojrzeniem nieuchronnie zapadnie się!
Lubić? Czy chciałbyś pomóc ubić śmietanę? Nie rozmawiamy o tym: śmietana, majonez i nic, co można zamontować, nie będzie jeśli w twoich rękach. I, na litość boską, nie dotykaj tej butelki dobrego wina, które właśnie kupiłeś, ani jej zamień go w ocet… Zróbmy to, w ogóle nie gotuj: wszystko będzie miało zły smak!
To mógłby być prawdziwy scenariusz, gdyby osoby wokół Ciebie znały wszystkie plotki wokół Ciebie, ale pamiętaj, nic z tego nie jest prawdą: jedyną prawdziwą rzeczą jest to, że gdyby podczas cyklu wszystkie kobiety miały tę klątwę w wielu rodzinach, pościłyby raz w miesiącu przez 4 do 7 kolejnych dni!
Wręcz przeciwnie, gotowanie smacznego deseru może być dla siebie przyjemnością, która może rozproszyć, zrelaksować i zadowolić fizjologiczne pragnienie słodyczy (tak, to prawda, że w Twoim okresie pragniemy czekolady!): podczas menstruacji szukasz endorfin, nie ma nic lepszego niż ciasto i odrobina miłości.
ZOBACZ TEŻ
10 ciekawostek na temat menstruacji i miesiączki, o których (być może) nie wiesz
Seks z okresem: tak i nie
Mówiąc o miłości, mogę uprawianie seksu podczas menstruacji? Oczywiście! Jeśli tego pragniesz, nikt ci nie zabrania: ważne jest, abyś ty i twój partner czuli się swobodnie, a przede wszystkim, abyście korzystali z niezbędnych środki ostrożności! W rzeczywistości podczas cyklu istnieje możliwość, choćby niewielka, zajścia w ciążę; ponadto choroby przenoszone drogą płciową nigdy nie wyjeżdżają na wakacje, więc pamiętaj, aby zawsze używać prezerwatywa aby chronić Ciebie i Twojego partnera.
Czy chciałbyś mieć stosunek, ale boisz się brudzenia, a może na pewno nie chcesz być świadkiem rozpryskiwania się scen w sypialni? Wiedz, że istnieje specjalny kubek, czyli dysk menstruacyjny, który pozwoli Ci odbyć stosunek bez bałaganu, bez strat, kłopotów i zmartwień!
Nigdy nie dotykaj roślin podczas menstruacji!
Ta plotka jest niesamowicie sławna, nie ma żadnej prababki, której to obchodzi: jeśli miesiączkujesz nie dotykaj roślin i kwiatów Inaczej uschną, trochę tak, jakbyś był dementorem - zawsze pamiętając o Harrym Potterze.
Prawdziwe? Absolutnie nie, jest to wierzenie sprzed setek lat, prawdopodobnie zrodzone z izolowania kobiet w okresie miesiąca zbyt ciemnym i niewytłumaczalnym dla ówczesnej płci męskiej: nie ma naukowych dowodów na to, że to wszystko może się zdarzyć, rzeczywiście, pozostań w kontakcie z naturą może tylko przynieść korzyść Twojemu dobremu samopoczuciu!
Czy mogę uprawiać sport z okresem?
Wszyscy pamiętamy reklamy podpasek higienicznych z dziewczyną, która robi koło: jednym z powodów wyludnienia takich reklam jest to, że obalają one mit, zgodnie z którym kobieta miesiączkująca nie może uprawiać sportu.
Ile razy sugerowano ci wyznanie swojej niedyspozycji do „kobiecych problemów” nauczycielce gimnastyki w celu zwolnienia z zajęć? Jasne, może jesteś mistrzem olimpijskim rzucającym się na sofę, ale gdybyś chciał to zrobić zamiast tego, dlaczego miałbyś tego uniknąć? Uprawianie sportu podczas menstruacji nie tylko nie jest to zabronione, ale jest również zdrowe: dlatego nie krępuj się wykonywać czynności, na której Ci zależy najbardziej!
Możeabsorbent który porusza się tu i tam nie zapewnia bezpieczeństwa, jest irytujący lub boisz się zabrudzić: w tym przypadku kubek menstruacyjny może przyjść z pomocą, pozwalając na wygodne uprawianie dowolnego sportu (z wieloma innymi korzyściami), bez strat i niedogodności … wystarczy cierpliwość, praktyka i wiara w siebie, sukces jest gwarantowany!
Miesiączka i usuwanie włosów
Mogę iść do kosmetyczki po woskowanie podczas miesiączki? Czy mogę iść do fryzjera a zrób odcień? Mogę dotknąć wody wziąć kąpiel, umyj mnie? Absolutnie tak, tak, tak!
Plotka, że włosy rosną szybciej podczas menstruacji - a zatem golenie jest bezużyteczne - wcale nie jest prawdziwa: rzeczywiście, w tej fazie cyklu miesiączkowego występuje spowolnienie wzrostu włosów dzięki zmianom hormonalnym, dlatego może to być najlepszy moment, aby zarezerwować miejsce u kosmetyczki. Jasne, że skóra mogłaby być bardziej wrażliwa - sprawiając, że depilacja będzie bardziej bolesna lub irytująca - ale efekt będzie trwalszy!
Farbować czy nie: to jest wątpliwość!
Co do twoich ukochanych włosów, nie zwracaj zbytniej uwagi na kalendarz, bo w to wierzysz barwniki nie „biorą”” wtedy tak naprawdę nie należy brać pod uwagę: jeśli nie jesteś w stanie przekształcić się w Meduzę (słynną mitologiczną postać z wężami zamiast włosów), idź spokojnie do swojego fryzjera i ciesz się tą chwilą dla siebie!
Czy podczas miesiączki mogę kąpać się i brać prysznic?
Na koniec obalmy najpopularniejszy mit: dotykanie wody nie zatrzymuje miesiączki. Zgadza się, podczas cyklu możesz wziąć kąpiel, prysznic i bidet bez obawy o zatrzymanie krwawienia miesiączkowego!
Kąpiel w morzach północnych może ją spowolnić z powodu zwężenia naczyń spowodowanego ujemnymi temperaturami, ale po przywróceniu temperatury ciała straty powróciłyby do normalnego rozmiaru. Dlatego nie rezygnuj absolutnie z ładnej łazienki, a zwłaszcza swojej higienaDowody sugerują, że intensyfikacja go podczas menstruacji jest naprawdę ważna, również w celu uniknięcia sprzyjania proliferacji bakterii, która ma tendencję do rozwijania się na podpaskach higienicznych (lub innych urządzeniach). Dlatego często zmieniaj i utrzymuj obszar w czystości - może użyj ciepłej wody!
Widziany? Nawet przy miesiączce możemy zrobić wszystko: „cokolwiek robisz, ja mogę krwawić”. A teraz spójrz z nami na łatwe lekarstwa na najtrudniejsze dni: te z zaburzenia napięcia przedmiesiączkowego!
