Niepokój i trudności z zasypianiem wieczorem? Właściwym rozwiązaniem może być koc obciążeniowy, który jest w stanie odtworzyć uczucie uspokajającego przytulenia. Oto, co to jest i który kupić
Kołdra obciążeniowa: co to jest i jak poprawia sen
Tam kołdra obciążeniowa, nazywane również terapeutyczny, to koc charakteryzujący się cięższa waga w porównaniu z tradycyjnymi kocami i która właśnie dzięki tej ciężkości gwarantuje organizmowi dobroczynny efekt.
Jeśli spędzasz większość nocy a rzucać i obracać w łóżku i wypróbowałeś już inne środki, odpowiednie rozwiązanie na lepszy sen może właśnie tam być kołdra obciążeniowa.
Ale jak działa kołdra obciążeniowado? Wywierając różne punkty nacisku na całym ciele, kocowi udaje się rozluźnić układ nerwowy, zwiększając poziomy serotonina i melatonina, podstawowe hormony regulujące nastrój, a także cykle czuwania.
Pierwszym kocem obciążeniowym wprowadzonym na rynek był Powaga: poddany badaniom medycznym wykazał 70% skuteczność w zakresie jakości snu i ponad 50% w zmniejszaniu lęku i stresu.
Kołdra obciążeniowa: jak ją wybrać
Jeśli pomysł Ci się podoba i zdecydowałeś się go wypróbować, oto jak go wybrać koc o najlepszym obciążeniu do Twoich potrzeb.
Koce terapeutyczne dostępne na rynku mogą w rzeczywistości mieć rozszerzenie inna waga: generalnie wychodzisz z 6 do 11 kg, uzyskany za pomocą małych szklanych kulek, które zapewniają odpowiednią wagę. Należy pamiętać, że zdaniem ekspertów, aby zapewnić korzystny wpływ na organizm, waga kocyka powinna odpowiadać Około 10% masy ciała.
Również pomiar może się różnić w zależności od wybranego modelu: można znaleźć kołdry obciążeniowe pasujące zarówno do łóżka podwójnego, jak i pojedynczego, a nawet king size. Jeśli chodzi o materiał, zawsze lepiej jest wybierać miękkie i oddychające tkaniny, takich jak bawełna.
Na koniec pamiętaj, że kołdra obciążeniowa może służyć również jako gwarancja spokojnego snu dzieci, dzięki czemu czują się rozpieszczani w nocy.
A jeśli nie masz żadnych problemów ze snem, nadal możesz go używać jako delikatna kuracja antystresowa podczas czytania książki lub oglądania telewizji.
Oto kilka modeli koców terapeutycznych, które możesz kupić Amazonka.
Kołdra obciążeniowa Kołdra obciążeniowa
Jak powiedzieliśmy, Powaga był to pierwszy koc obciążeniowy wprowadzony na rynek i przebadany przez zespół medyczny. Zaprojektowany tak, aby stanowił 10% masy ciała, pomaga rozluźnić układ nerwowy, symulując uczucie przytulenia. Dostępna w dwóch kolorach, ciemnoszarym lub niebieskim, wewnątrz wykonana jest z bardzo wysokiej jakości koralików szklanych, zabezpieczonych przeszyciami w kratkę. Cena przekracza 150 euro, ale należy pamiętać, że to oryginalny produkt, oferowany przez markę, która jest obecnie liderem w branży.
Odkryj to na AmazonKołdra obciążeniowa Buzio
Jeśli chcesz skupić się na tańszym modelu, dobrym rozwiązaniem może być koc obciążeniowy Buzio. Warstwa wewnętrzna wykonana jest z wysokiej jakości 100% bawełny, a materiał wypełniający jest nie tylko trwały, ale także hipoalergiczny i bezwonny. W tym modelu zastosowano również szycie w kratkę, które zapewnia prawidłowe rozłożenie wewnętrznych koralików. Można go prać w pralce z programem do delikatnych ubrań i jest dostępny w dwóch rozmiarach.
Kup na AmazonKołdra obciążeniowa Zzznest
Koc Zzznest oferuje również doskonały stosunek jakości do ceny: uszyty z 7 warstw tkaniny, aby zapewnić maksymalną wytrzymałość, jest wykonany z wysokiej jakości 100% bawełny, oddychający i ciepły. Możesz go wybrać w różnych rozmiarach, do łóżek podwójnych lub pojedynczych, o różnej wadze.
Odkryj to na AmazonKołdra obciążeniowa
Kołdra obciążeniowa waży 6,8 kg, posiada 100% bawełniany pokrowiec i jest wyposażona w specjalne pierścienie do połączenia go z korpusem kołdry, dzięki czemu nie zsuwa się z łóżka i nie przesuwa się z właściwej pozycji. W rzeczywistości powinien być umieszczony nad rzeczywistym kocem. Według opinii siłą tego koca jest stosunek jakości do ceny.
Odkryj to na AmazonKocyk obciążeniowy Anjee baby
Wreszcie dla najmłodszych idealny jest kołderka obciążeniowa zaprojektowana z myślą o ich delikatnej skórze: wykonana z naturalnej bawełny, gwarantuje maksymalną przewiewność i wypełniona jest ekologicznymi, bezpiecznymi i nietoksycznymi szklanymi koralikami. Do wyboru 6 wesołych wzorów i będzie to sprytny sposób na uspokajające przytulenie dzieci podczas snu.
Odkryj to na AmazonTreść sponsorowana: Donnamoderna.com przedstawia produkty i usługi, które można kupić online na Amazon i / lub w innym handlu elektronicznym. Za każdym razem, gdy zakup jest dokonywany za pośrednictwem jednego z linków na stronie, Donnamoderna.com może otrzymać prowizję od Amazon lub innych wymienionych firm handlu elektronicznego. Informujemy, że ceny i dostępność produktów nie są aktualizowane w czasie rzeczywistym i mogą się zmieniać w czasie, dlatego zapraszamy do sprawdzenia dostępności i ceny na Amazon i / lub w innych wymienionych sklepach internetowych.
