Na siłowni lub w domu do wykonywania ćwiczeń potrzebujesz wygodnej, dopasowanej odzieży jak druga skóra. Te legginsy są idealne, rozciągliwe i Wysoki stan. Specjalny krój w talii pozwala również na lepszą kontrolę okolicy brzucha.
Tkanina lekko kompresuje się na brzuchu, dając bardzo przyjemny efekt estetyczny podczas treningu. Możesz z nich korzystać również poza siłowniąnp. jeśli się spieszysz i zmieniasz koszulkę lub podkoszulek dopiero po zakończeniu treningu.
Materiał jest przewiewny, trwały i bardzo elastyczny: podstawowe cechy dla praktykujących jogę i pilates. Ponadto szwy łączące zapewniają brak otarć.
Luźne spodnie
Jeśli wolisz, możesz zamiast tego skupić się na szerszych i wygodniejszych spodniach. Szczególnie w przypadku bardziej relaksującej jogi, takiej jakHatha Yoga, Yoga Nidra lub Restorative Yoga. W takich przypadkach rzeczywiście bardziej odpowiednie jest noszenie odzieży, która nie jest odczuwalna na skórze.
Są tacy, którzy kochają jogę w luźnych, wygodnych i odaliskich ubraniach. Te spodnie mogą być dla Ciebie, jeśli wolisz szeroką i luźną odzież. Wykonane z bawełny i Spandexu są super miękkie i wyjątkowo wygodny.
Posiadają miękki elastyczny pas, z szerokim pasem, a brzuch pozostaje „wolny” nieściągnięty. To stylowe i idealne spodnie do noszenia jeśli ćwiczysz w domu, po powrocie z biura. Poczujesz się, jakbyś wchodził w doskonały nastrój jogi i medytacji. Idealny również, jeśli cierpisz na irytujący obrzęk.
Przeczytaj także: Najlepsze narzędzia do kupowania online do efektywnego szkolenia
Skarpety antypoślizgowe
Nie tylko bose stopy, ale nawet trampki: do ćwiczeń pilates i jogi możesz potrzebować skarpet. Ale oni są konkretne skarpetki aby się nie ślizgały, te z gumowymi podkładkami (żeby było jasne, te same, których dzieci używają do swobodnej zabawy) są właśnie dla Ciebie.
Aby trenować z jogą i pilatesem, potrzebujesz dobrego wsparcia naziemnego. W tym sensie obie dyscypliny mogą być uprawiane a Bose stopy. Ale jeśli jest ci zimno lub podłoga jest śliski, potrzebujesz specjalnych skarpet, aby uzyskać pełną stabilność, jakiej wymagają ćwiczenia asan i pilates.
Dzięki specjalnym gumowym podkładkom na podeszwie stopy skarpetki te są wygodne i doskonale dopasowane praktykuj w całkowitym spokoju. Nawet jeśli często tracisz równowagę. I są też bardzo urocze!
Przeczytaj także: Przewodnik po wyborze najlepszych mat do fitnessu, jogi i pilatesu do kupienia online
Chustka
A włosy? Jeśli są długie, docierają do twarzy, gdy je zostawiasz luźne. I do każdego asana, zwłaszcza te do góry nogami, mogą stanowić problem. Albo ogony i warkocze „ciągną się”. Albo znowu, włosy są średnie i mają jarzmo i nie są związane, ale luźne, denerwują cię. Rozwiązanie jest tam i jest super wygodne.
Damskie legginsy sportowe z wysokim stanem LAPASA do ćwiczeń jogi na siłowni L32 (średni, super matowy niebieski)
