Od weekendu w rezerwacie w Marche po ten poświęcony sportowi, oto 8 pomysłów dla tych, którzy chcą doświadczyć czystego dobrego samopoczucia
Jeśli szukasz miejsca docelowego dla weekend wellness i chcesz zostać we Włoszech, będziesz rozpieszczany.
Dla potrzebujących odłączyć się od codziennej rutynyzrób sobie przerwę i odzyskaj energię; dla tych, którzy odczuwają potrzebę detoksykacji, odzyskania utraconego zdrowia i sprawności. I znowu dla tych, którzy chcą eksperymentować z nowymi praktykami, które obejmują umysł i ciało, lub chce (na nowo) odkryć skarby jednego (przede wszystkim) włoskiego miasta sztuki wśród najpiękniejszych na świecie, ale z innej perspektywy.
Z pozostań w rezerwie prywatnie w regionie Marche, by dać się potraktować (i rozpieszczać) mocą kryształów, na zajęcia jogi na tarasie z zapierającym dech w piersiach widokiem w Merano, na nieunikniony weekend detoksykacyjny, gdzie jednak oprócz dbania o siebie, poznajesz również zasady dobrego i zdrowego żywienia lekcje gotowania szefa kuchni. I więcej!
Jeśli rozpoznajesz się w jednej z tych kategorii, po prostu musisz rzucić wszystko i zaplanuj wyjazd jak najszybciej, nawet jeśli tylko na krótki weekend. Aby doradzić, gdzie się udać do bazy do rodzaju doświadczenia Czujesz, że potrzebujesz, my się tym zajmiemy.
Żadne szczególne powody nie są potrzebne, aby pozwolić sobie na weekend we Florencji. Ale są różne, alternatywne sposoby na życie i delektowanie się tym do ostatniej kropli miasto w skali ludzkiej. Dla tych, którzy szukają doświadczenia wellness, które łączy sztukę, historię i kulturę, ideą jest (ponownie) zwiedzanie Florencji w sposób zrównoważony, biegając, pieszo, rowerem i kajakiem. Punktem wyjazdu i przyjazdu jest Galeria Hotel Art, jedna z nieruchomości położonych nad brzegiem Arno z kolekcji Lungarno. Stąd wszystko, co najlepsze, jakie miasto może zaoferować odległość spaceruczyli łatwo dostępny bez pojazdów silnikowych w krótkim czasie. Odejście szybko Z hotelu kierujemy się w stronę Piazza Pitti, Ogrodów Boboli, Porta Romana. Alejami prowadzącymi do San Niccolò można wspiąć się na Piazzale Michelangelo, skąd najbardziej bezcenny widok na miasto przybiera wygląd obrazu. Po miłym obiedzie w typowej toskańskiej trattorii dzień trwa dalej pieszo, ulicami centrum, wśród butików z modą i wszelkiego rodzaju rękodzieła. Będąc w historycznym centrum Florencji, na Piazza della Signoria, Piazza della Repubblica, Piazza del Duomo i Piazza Santa Maria Novella, jesteś rozpieszczany. Dla tych, którzy chcą podróżować wzdłuż rzeki Arno, najszybszą, najbardziej malowniczą i oczywiście zrównoważoną opcją dotarcia do największego zielonego płuca miasta, Cascine Park, jest rower, dostępny dla gości hotelowych bez dodatkowych kosztów. Wreszcie można posmakować najpiękniejszego światła we Florencji kajakiem w tej słodkiej kołysce, która daje przepływ rzeki Arno (więcej informacji: www.lungarnocollection.com).
Doświadczeni praktykujący jogę i początkujący, miłośnicy gór i zapierające dech w piersiach widoki. Dla tych, którzy szukają miejsca zen, gdzie odpoczną umysł i duch, zachowując aktywność ciała (słodycz), idealne schronienie znajduje się na wysokim i skalistym tarasie z widokiem na charakterystyczne miasteczko Merano. Jest nazywany Zamek Fragsburg i zanim zostanie przekształcony w hotel-wellness luksusem był domek myśliwski, który nadal zachowuje zabytkowe mury i eleganckie meble z przeszłości. Położony wśród sadów i winnic hotel organizuje sesje dla gości joga i medytacjaale nie tylko. W jej Sanktuarium, zacisznym miejscu z wyjątkowym widokiem, nie brakuje tańca, kąpieli dźwiękowej czy zajęć śpiewu duszy. A dla pełnego samopoczucia psychofizycznego w SPA Castellum Natura można skorzystać z alchemicznych zabiegów wellness, wykonanych z produktów pochodzących z flory Południowego Tyrolu (Maggiroi info: www.venere.com).
Mówiąc o weekendach nad morzem, w których panuje wysoki poziom emocjonalny i dobre samopoczucie, a Villasimius na plaży Tortolì mistrzem są sporty wodne, a także oczywiście opalanie i nurkowanie w czystym morzu na południu Sardynia. Kilka kroków od plażyHotel Club Saraceno organizuje nurkowanie, kursy żeglarskie i windsurfing dla swoich gości. I tego nie brakuje nurkowanie z rurką, praktyczne dla wszystkich i na wszystkich poziomach, w celu odkrycia lokalnej flory i fauny morskiej (więcej informacji: www.venere.com).
Dla tych, którzy szukają doświadczenia (ponownego) zbliżenia się do natury, pomiędzy dobrym jedzeniem na 0 km, zdrowymi nawykami i dobrymi uczuciami, Gospodarstwo Corsignano toczy się życie na wsi. Kilka kilometrów od Siena, zanurzone w winnicach, gajach oliwnych i lasach Chianti, gości tego spotkania ekologiczny dom wiejski a 3 uszy, które wykorzystują tylko energię odnawialną, są zaproszone do udziału w licznych doświadczeniach, aby odkryć smaki i tradycje regionu: odsztuka robienia wina, a następnie degustacja i wizyta w piwnicach prawdziwych zbiór winogron i oliwek we wspaniałych okolicznych gajach oliwnych. A na koniec doświadczenia, wraz z poczuciem satysfakcji i osiągniętego spokoju, owoce ich pracy wracają do domu. Stąd nie można nie tylko poświęcić dzień na piękno okolicy, odwiedzając średniowieczne wioski San Gimignano, Volterra, Montepulciano (więcej informacji: www.venere.com).
Movimënt to zielona wyspa, całkowicie wolna od samochodów, położona dwa tysiące metrów nad poziomem morza w samym sercuAlta Badia. Tutaj to, co najlepsze w Dolomitach, spotyka się z tym, o co może prosić sportowiec kochający aktywność na świeżym powietrzu. Nie brakuje jednak zajęć rekreacyjno-edukacyjnych dla dzieci, odnowy biologicznej i relaksu. Active Park Movimënt jest to naturalnie wyposażony park z pięćdziesięcioma kilometrami tras, przeznaczony dla wszystkich członków rodziny. Rozpoczyna się wędrówkami po okolicy e-rower, do trening ciała w dedykowanej strefie fitness; od szybkie wędrówki, energiczny spacer z kijkami i lekkim sprzętem w naturalnym otoczeniu plenerowym, al geocaching, prawdziwie nowoczesne i zaawansowane poszukiwanie skarbów za pomocą urządzenia GPS, wzdłuż ścieżki, którą można pokonać między Piz Sorega i Piz La Ila. A dla tych, którzy lubią się gubić, a potem znowu odnajdywać,bieg na orientację, zwany także sportem leśnym, polega na znalezieniu w jak najkrótszym czasie i przy pomocy mapy i kompasu precyzyjnej trasy z punktami kontrolnymi zwanymi „latarniami”. Punkt początkowy i końcowy weekendu pełnego sportów na świeżym powietrzu w Alta BadiaHotel Ladinia, w centrum La Villa, kilka kroków od wyciągu narciarskiego Piz La Ila, który prowadzi bezpośrednio do Active Park Movimënt (więcej informacji: www.moviment.it).
Chociaż prawdą jest, że nie ma cudownych środków na odchudzanie, równie prawdą jest, że porzucenie złych nawyków żywieniowych i przyjęcie zdrowego stylu życia może przynieść ogromne korzyści, nawet w krótkim czasie, zarówno na linii, jak i na ogólnym zdrowiu Ciało. Jeśli celem weekendu jest (ostatecznie) rozpoczęcie dietaIdealnym miejscem, aby nie odkładać wizyty jest Bagni di Pisa Palace & Spa di San Giuliano, który oferuje kompletny (i realistyczny) program remise en forme. Zaczyna się od spotkania korepetytor lekarza, którego zadaniem jest jakościowe badanie stylu życia i nawyków żywieniowych gościa. Następnie przechodzimy do kuchni lekcje z szefem kuchni hotelu. Tutaj faktycznie, oprócz rozpoczęcia prawdziwej ścieżki odchudzania, klient / pacjent może zrobić tylko jedną metoda samoopieki i mogą nadal kochać się nawzajem nawet w domu. Nie brakuje masaże, aktywność fizyczna w pomieszczeniach i na zewnątrz, porozmawiaj z dietetykiem i, ca va sans dire, elegancję i wyrafinowanie kurortu u podnóża wzgórza z wielowiekowymi drzewami oliwnymi, wybranego przez wielkiego księcia Toskanii Francesco Stefano di Lorena na swoją letnią rezydencję uzdrowiskową. Krótko mówiąc, idealne miejsce, aby zapomnieć o stresie, niepokoju i szaleństwie dnia codziennego (więcej informacji: www.bagnidipisa.com).
Dziedzictwo o nieocenionej wartości historycznej i naturalistycznej, pośród wzgórz śródziemnomorskich zarośli w sercu i duszy Marche. Alla Rezerwat prywatny San Settimio bohaterem jest natura, która idzie tu w parze z gościnnością złożoną z uśmiechów i przyjaźni, eleganckiej i wyrafinowanej trzeźwości, szacunku do ziemi i sztuki.
I w tej wyjątkowej scenerii - 400 hektarów terenu z dwudziestoma pięcioma rozwiązaniami mieszkaniowymi (zadaszeniami), w tym pokojami i apartamentami zlokalizowanymi w gospodarstwach rozsianych po całym rezerwacie - oprócz różnych zajęć na świeżym powietrzu, terapia kryształami, praktyka należąca do oddziału naturalna, który ma na celu nadanie ludzkiego ciała nowego i ochronnego światła.
Kryształy, owoce żywiołów - Wody, Powietrza, Ziemi i Ognia - są wiernym sprzymierzeńcem w równoważeniu emocji oraz fizycznym i emocjonalnym narzędziem uzdrawiania. Terapia podzielona jest na dwie części, w pierwszej pacjent stoi, a terapeuta oczyszcza i energetyzuje swoje pole elektromagnetyczne za pomocą specjalnych kamieni. W drugim kryształy są nakładane na ciało na poziomie czakra odpowiadające właściwościom kryształu, który nagrzewając się wraz z temperaturą ciała, uwalnia i pobiera energię pacjenta.
Oprócz użycia kryształów terapeucie pomogą dźwięki pochodzące z Dzwony tybetańskiestarożytne azjatyckie instrumenty ze stopu siedmiu metali, używane do przywracania równowagi ciała energetycznego, a zatem także fizycznego i psychicznego. Pacjent przechodzący terapię otrzymuje nauki i materiały umożliwiające samodzielne ćwiczenie terapii w domu (więcej informacji: www.sansettimio.it)
