Spadek libido również może na niego wpłynąć, a przyczyn może być wiele. Odkryj kilka praktycznych wskazówek, które pomogą mu odzyskać pasję
Pożądanie to doznanie, które mieści się w sferze pasji i oznacza wielkie zaangażowanie, które wpływa zarówno na ciało, jak i na umysł w tym samym czasie. Zmartwienia, stres, niepokój, rutyna to są wszystkie czynniki, które mogą wpływać na nasz apetyt seksualny: co zrobić, gdy nie jest „głodny”?
Po zażegnaniu dolegliwości fizycznych, które wymagają interwencji lekarza, możesz spróbować małe - ale skuteczne - sztuczki które mogą obudzić uśpioną, ale wciąż obecną pasję.
Zarezerwować weekend w spa, zorganizuj wyjątkowy wieczór oparty na afrodyzjakach i seksownej bieliźnie, wypróbuj sexting i eksperymentuj nowe pozycje, polecam kilka naturalny suplement i zasugeruj swojemu On zdrowy i zrównoważony tryb życia aby uniknąć pułapek nieprawidłowego odżywiania, siedzącego trybu życia i bezsenności, które mogą mieć również szkodliwe konsekwencje dla sfery seksualnej!
To nie tylko plotki, niektóre pokarmy są prawdziwymi afrodyzjakami i mają taką zdolność promować krążenie krwi - niezbędny do erekcji - i interweniujący w zmniejszenie pożądania poprzez dostarczanie składników odżywczych, których niedobór może prowadzić do zmniejszenia pożądania.
Wśród afrodyzjaków, których nie można przegapić na talerzu He's: chili, jagody Goji - przydatny również w przypadku impotencji - ostrygi jest nasiona dyni, bogaty w cynk, podstawowy element do produkcji testosteronu, a tym samym do rozbudzenia apetytu seksualnego.
Stres, zmęczenie, bezsenność… To wszystko elementy, które mogą pomóc zmniejszyć pożądanie. Następnie popchnij swojego partnera, aby go miał zdrowy tryb życia i zrównoważony, który jest oparty na dobry sen, aby dać organizmowi wystarczająco dużo czasu na odzyskanie energii i produkcję hormonów uwodnieniepicie dużej ilości wody jest nie tylko dobre dla organizmu, ale także dla sprawności seksualnej, zdrowa dieta, o niskiej zawartości tłuszczu, aby nie męczyć organizmu, i dobrą dawkę aktywność fizycznazdolny do usprawnienia krążenia krwi, podwyższenia poziomu hormonów płciowych, poczucia własnej wartości i libido.
Właśnie dlatego, że spadek pożądania jest często spowodowany zbyt gorączkowym rytmem dnia i poziomem stresu przekraczającym próg normalności, możesz Go zaskoczyć organizując weekend poza miastem pod hasłem relaks i dobre samopoczucie.
Kąpiele termalne, sauna, łaźnia turecka, jacuzzi: rozpieszcza ciało i umysł co z pewnością pozytywnie wpłynie na Twoje zrozumienie, a może nawet rozpali płomień pasji!
A jeśli nie, nadal będziesz zrelaksowany i odłączony od rutyny.
Najlepszym sposobem na odzyskanie popędu seksualnego jest znalezienie nowe emocje i nowe bodźce. Współudział z partnerem i chęć zrobienia czegoś nowego są niezbędne. Spróbuj kupić zabawka erotyczna lub zaproponować jakieś Nowa lokalizacja i mniej oczywiste.
Jeśli mieszkacie razem, możesz również zorganizować jeden dla niego „specjalny” wieczór na bazie świec, olejków do masażu, czekoladek, delikatnej muzyki, seksownej bielizny… Nie bój się banału, nic z tego nigdy nie wyszło z mody! A przyciąganie uwagi jest zawsze przyjemnością.
A jeśli chcesz odważyć się spróbować sexting: wiadomości o wysokim współczynniku erotycznym do wysłania, gdy jest jeszcze w pracy lub wraca do domu, aby przygotować go na gorący wieczór!
Tam fantasy to potężny afrodyzjakbez przeciwwskazań i ograniczeń: wykorzystaj to, aby na nowo rozpalić pasję i chęć do wspólnej zabawy.
Naturalne środki zaradcze mogą również pomóc w zmniejszeniu męskiego pożądania, działając podobnie stymulatory przepływu krwi do narządów płciowych i produkcji testosteronu.
Wśród najbardziej znanych ziół na poprawę libido: żeń-szeń, miłorząb dwuklapowy i buzdyganek naziemny, które można znaleźć w ziołolecznictwie w postaci suplementów.
A jeśli spadek pragnienia wynika z większego uogólniony lęk, stres lub zmartwienia z okresu, który doprowadził do utraty sprawności, możesz również pozwolić mu spróbować homeopatii.
„Osobom, które odczuwają łagodny i / lub umiarkowany niepokój związany z sytuacjami stresowymi, proponuję przyjmować 2 tabletki leku homeopatycznego Datif PC do rozpuszczenia w ustach, 3 razy dziennie”, wyjaśnia Dr Massimo Saruggia, chirurg, ekspert homeopatii, psychoterapeuta. «Osoby cierpiące na lęk przed oczekiwaniem, który objawia się lękiem, gorączkową aktywnością, zawrotami głowy i skurczami, mogą przyjmować Argentum nitricum 7 CH, 5 granulek 3 razy dziennie. Jeśli natomiast niepokój rodzi się z poczucia frustracji i skutkuje silną drażliwością, kołataniem serca i bezsennością, polecam Ignatia 5 CH, 5 granulatów przyjmować 3 razy dziennie iw razie potrzeby ”- podsumowuje lekarz.
