Spokój, cierpliwość i … westchnienie ulgi!
Zostanie rodzicem nie zawsze jest łatwe: emocje jest ich wiele i nie należy bać się zobaczyć swoich lęków. Porozmawiaj o swoich niepokojach z ludźmi, którzy według Ciebie mogą Cię zrozumieć, spędzaj czas z pozytywnymi, zdolnymi przyjaciółmi zrozumieć Twoje potrzeby bez konieczności uzasadniania. Najlepsza książka do zrozumienia potrzeb Twojego dziecka? Czytać ślady jego twarzy I ciała. Książki mogą dostarczyć wskazówek, ale każde dziecko to wyjątkowa jednostka to jest wyjątkowe. Spójrz czule na swoje niepewność i zaakceptuj swoje niedoskonałości. Każdy dzień to niekończąca się lekcja rodzicielstwa - nigdy nie przestaniesz się uczyć.
„Kiedy dowiedziałem się, że spodziewam się dziecka, zrobiłem to, co robi większość kobiet, zacząłem pożerające książki. Postanowiłam wrócić do domu, do Kenii, gdzie urodziłam córkę. Dużo płakał, a ja się męczyłem i zirytowany Często z nią płakałem, próbując sobie przypomnieć wszystko, co do tej pory przeczytałem. Pewnego dnia moja babcia przyjechała do mnie ze wsi. Gdy tylko mnie zobaczył, uśmiechnął się i spokojnie wypowiedział swoje proste słowa: „To ty ekspertem twojej córki. Nie czytaj książek… czytaj swoją córeczkę ”» J. Claire K. Niala
Uczucie niepokoju i strach przed popełnieniem błędu paraliżuje wolna inicjatywa i spontaniczność. Nie zostań więźniem strach przed popełnieniem błędów. To prawda, że zostanie rodzicem oznacza wzięcie odpowiedzialności za inne życie, a wciąż jest wiele rzeczy do nauczenia: każdego dnia będzie można dokonać odkryć, ponieważ rosnące dziecko to przygoda, która odkrywa niesamowite niespodzianki w każdym wieku. Nigdy nie przestajesz być rodzicem, uczysz się każdego dnia jak zostać jednym.
„Zamiast uczyć dzieci, że słońce jest czerwone, możesz pokazać im kolorową fotografię zachodu słońca lub nagranie wideo przedstawiające powoli zachodzące słońce. Najlepszą rzeczą byłoby jednak iść razem w miejscu, gdzie można obserwować zachód słońca i trzymając się za ręce patrzeć, jak słońce powoli znika "Bruno Munari
Zmęczenie daje o sobie znać i nie brakuje cieni pod oczami, ale ta chwila minie: jest przemijająca jak każde inne wydarzenie w życiu. Noce tańca na parkiecie zamieniły się w samotne, bardziej intymne bezsenne noce. Ciesz się zachodem słońca lub miastem o świcie jako cenną chwilą. Kiedy kołyszesz swoje dziecko w środku nocy słuchaj ciszy który cię otacza. Kiedy zdamy sobie sprawę, że czas istnienia przemija, każda chwila piękna staje się cudem z prostego faktu, że jesteśmy tutaj aby móc to przeżyć.
«Narodziny nie kończą się w dniu, w którym przyjdziesz na świat, w tym dniu To dopiero początek: w dniu, w którym opuściłeś łono matki, nie urodziłeś się, zacząłeś się rodzić »Osho
Zamknij oczy: co czujesz? Zespół badawczy z Uniwersytet Wareick badali, co dzieje się w mózgu kobiety karmiącej. W momentach, w których jesteś w bliskim kontakcie z dzieckiem, np. Podczas karmienia piersią, generowane jest uczucie głębokiego dobrego samopoczucia, skorelowane z bardzo wysokim produkcja oksytocyny. Poziomy tej substancji, wytwarzanej przez podwzgórze, okazują się być wyższe w momencie porodu lub w momencie wyzwolenia pociągu seksualnego między dwojgiem ludzi. Ponadto wiąże się z uczuciem miłość i zaufanie, akceptacja.
«W uśmiechu matki dziecko widzi swój własny uśmiech. Na twarzy swojej matki widzi swoje odbicie w lustrze. Wydaje się, że chcą się ze sobą pogubić, prawie wracając do bardzo bliskiego związku, jaki miał miejsce podczas ciąży. ”A. Volta
Kiedy karmisz piersią, daj się ukołysać Twoje uczucia, pieść swoje dziecko, szeptać opowieści o Twoje serce. Od pierwszej chwili życia możemy poczuć miłość, która nas otacza i się nią karmić. Po co karmić piersią, a także być pierwszym źródło pożywienia, stanowi kontakt ze skórą: podróż w kierunku innego, która może nawiązać relację miłość, zaufanie, otwartość… Na całe życie.
