Cukrzyca może powodować problemy ze stopami. Oto jak ich uniknąć
Rozpieszczaj swoje stopy codziennie, jeśli cierpisz cukrzyca. Ponieważ istnieje powikłanie tej choroby, które może również wpływać na nich. W rzeczywistości jest to najbardziej rozpowszechnione według niektórych międzynarodowych badań. W rzeczywistości stopa cukrzycowa, tak nazywa się choroba, oficjalnie cierpi na nią prawie dwie na dziesięć osób. Ale to wierzchołek góry lodowej. W rzeczywistości wielu zaniedbuje pierwsze oznaki i zwraca się do specjalisty dopiero wtedy, gdy wrzody już się rozpoczęły. Ale to wstyd, ponieważ teraz możliwa jest profilaktyka ukierunkowana. Oto zasady, których należy przestrzegać.
Każdego wieczoru weź kąpiel stóp z wodą o temperaturze 30-35 stopni. Uważaj jednak na produkty, których używasz, ponieważ jeśli są agresywne, mogą z czasem zwiększyć ryzyko obrażeń. Zapytaj więc swojego lekarza lub farmaceutę. A jeśli masz wątpliwości, użyj środka do czyszczenia niemowląt.
Dobrze osusz stopy miękkim ręcznikiem. Skorzystaj z okazji i sprawdź stan skóry. Przyjrzyj się uważnie przestrzeni między palcami, pod podeszwą stopy, a jeśli znajdziesz znak, którego wcześniej nie było, na przykład małe rozcięcie, zapytaj lekarza.
Zawsze nakładaj balsam nawilżający, wykonując niewielkie ruchy rolujące. To prawdziwy masaż, który pomaga również poprawić krążenie miejscowe.
Jeśli masz odciski lub modzele, unikaj zbyt agresywnych produktów, takich jak lilie kukurydziane i specyficzne łaty, ponieważ w twoim przypadku stopy są tak delikatne, że mogą spowodować małą ranę. Raczej udaj się do poradni podologicznej, ale przed każdym zabiegiem poinformuj specjalistę o swoim problemie.
Zawsze noś bawełniane skarpetki bez wewnętrznych szwów. I określone cykle, jeśli istnieje już predyspozycja do powstawania małych ran. Najmłodsi nasączeni są glikoproteiną, czyli substancją uwalnianą stopniowo pod wpływem ciepła skóry, która nawilża i leczy skórę. Działają przez 72 godziny i możesz je doładować.
