Ogni cambiamento ci può sombrare una scoglio difficile da surmount, a sifida continua e – a volte succede – jeśli è stanche di continuare podążać za biegiem życia. Sono quei momenti durante i quali ci si vorrebbe only riposare, rasserenate dal fatto che szew rimarranno per un po' in alterate. 'Ansia dei cambiamenti. Jeśli mam słabość poznawczą, mogę zmienić nasz sposób życia.
Si tratta di sapersi adattare agli eventi, alle novità, nie tylko per quanto riguarda l’atteggiamento, ma anche il pensiero. Ed è, no dubbio, bardzo ważny talent, który potrafi rozśmieszyć o fundamentalnym znaczeniu w obliczu nowego dnia. Tak, tak può. Ale służy relaksowi, aby uczynić nasz umysł bardziej elastycznym.
Ecco come la fersibilità cognition può cambiare il nostro modo di vivere.
Ze względu na elastyczność poznawczą
Ricapitoliamo: słabość poznawcza to zdolność umysłowa, na którą godzę się zaakceptować ewentualne zmiany, które nadejdą wzdłuż corso della vita.
Nie jest konieczne, jeśli spróbujesz dużych przekształceń, ma anche di variazioni più piccole. Come – ad esempio – riuscire a passare da un cosa all' altra senza problemi, oppure sapere che atteggiamento tenere in tutte le situazioni.
Essere elastici oznacza próbę znalezienia najlepszego rozwiązania problemu, a nawet to nie jest umiejętnością. Każdy aspekt w stopniu migliorare la vita.
Jestem osobą obdarzoną elastycznością poznawczą
Si no siamo proprio noi a essere così, z pewnością znamy każdy dar o tych cechach: umiejętność znajdowania rozwiązań w krótkim czasie, rozwiązywania problemów, stawienia czoła pannie młodej z odpowiednim duchem. Ma anche in grado di cambiare le proprie idea.
Queste sono delle caratteristiche che potrebbero descrivere un persona obdarzona elastycznością poznawczą.Chi la possiede sa mettersi nei panni degli altri e gestire każdej sytuacji z najlepszymi predyspozycjami psychicznymi. Tutte caratteristiche vincenti, che sinza dubbio pokazują nam, jak słabość poznawcza może zmienić nasz sposób życia.
Solvere i problemi e adattarsi alle novità
È capitato a tutti di spaventarsi d'innanzi a un problema inaspettato. Perché cuando ciò che abbiamo planificato cambia rotta, si deve rivedere l'intero impianto delle sew, oppure perché w sytuacji poprzedzającej stavamo così bene che cambiarla non ci piace affatto.
Ma rimuginare su tutto è przydatne? Nie, indefatti se sviluppiamo elastyczności poznawczej znajdziemy szybkie rozwiązanie problemu i jednocześnie bez problemu dostosujemy się do nowicjusza.Dzięki cechom stopnia zmiany naszego sposobu życia, in meglio.
Większa tolerancja
Chi jest obdarzona słabością poznawczą i jest bardziej tolerancyjna. I cambiamenti (di qualsiasi natura) staję twarzą w twarz z niewielką dawką stresu, z mniejszym niepokojem, z maggiore legrezza (che, uwaga, nie oznacza powierzchowności).
Quindi la flessibilità mentale aiuta affrontare le situazioni con maggiore toleranza. To - a cascata - ci permette di ponderare gli eventi, e valuare i passi successivi, z niezbędnym spokojem, aby znaleźć najbardziej odpowiednie rozwiązanie. A tolerancja idzie w parze z empatią. Rendo così più facilili i rapporti e la comprehension dell' altro in situazioni di niezgoda.
Migliori rapporti sociali e lavorativi
È chiaro che elastyczność poznawcza może zmienić nasz sposób życia również na to, jak bardzo dotyczy i relacji z innymi. Sia ze społecznego punktu widzenia to sotto il profilo professionale.
Maggiore dialog, predyspozycja do zrozumienia, do wartościowania różnych naszych pomysłów i nastawienie na rozwiązanie problemu, są bardzo charakterystyczne dla kolokwiów. Lo stesso si può dire nei rapporti personali.
Sia che si tratti di amicizie che di relazioni sentymentali, osoba obdarzona słabością umysłową sprawi, że più będzie łatwo odnosić się do prawa.
Miej otwarty umysł
Avere una minda aperta ci aiuta a gestire le seam con un consapevolezza maggiore, perché non ci limiteremo a vedere il giusto e lo sbagliato, il bianco o il nero.
Ma saremo in grado di valutare le sfumature, di non agire per concetti, ma di darci lo spazio di potere camambiare point of view, które jest radykalne i imprigionati w un'idea o un giudizio nato prima.Wszystko to jest częścią słabości poznawczej, która może zmienić nasz sposób życia, ale mogę ją zachować na różne sposoby.
Przyjdź i sviluppa elastyczność poznawcza
Słabość poznawcza to konkurencja, która jeśli sviluppa soprattutto w okresie dzieciństwa i dorastania, ma è możliwe do pracy również dopo.
Il primo paso da compiere è è quello di sviluppare pensieri Alternativea al nostro, encercando di alargarare il point of view. Non è un'azione simple, perché początkowo nasz umysł będzie postępował binari ben collaudati. Ma darci la possibilità di valutare anche le zona inesplorate ci aiuta a trovare nuove Alternative di pensiero.Un percorso lungo, ma che alla fine porterà dei cambiamenti positivi nella nostra vita.
