" Nessuno mi bene bene. Kiedy się odwrócę, mam moc wyczuć, które wypowiem, choćby na chwilę, tak okrutne zdanie. E quante altre, invece, siamo state proprio noi a pensarla. Okropne uczucie, bezużyteczne odwracanie się attorno: è quel senso di profonda samotność che ci attanaglia, nonostante siamo circondate dai nostri affetti e da persone che hanno szacunkiem di noi."
Forse jest właściwy do tego punktu. Non tanto gli altri, quanto noi siamo le prime a non volerci bene come dovremmo, crogiolandoci nell'autocommiserazione, uważając nasze życie za bezużyteczne.Cosa che, di riflesso, si rispechia in ciò che le persone pensano di noi. A przynajmniej ciò che crediamo pensino.
" Ogni volta che vi balza nella testa il pensiero nessuno mi vuole bene, fermatevi un attimo a riflettere. Perché a sentymento del genere ha radici profonde che vale la pena probere, por conoscerci meglio. Ma soprattutto per liberarci da questa bezużyteczne prigionia che ci fa vivere a meta."
Uspokój się, nie jestem sam
" Vogliamo rassicurarvi su un primeo punto essenziale: se anche solo por un momento avete pensato che nessuno vi voglia bene, no Seven le uniche. Capitano a tutte dei momenti no, kiedy tutto sembra spadnę w otchłań smutku i niepewności. Perciò nie, nie siedem affatto sole."
" Tutte e tutti vogliamo sentirci amati, niezbędna rzecz do życia. Siamo persone e in quato tali sentiamo l&39;innato bisogno di soddisfare questito emotive. Niente di più humano, compreso il fatto che spesso gli altri non ci offrono l&39;amore che vorremmo.Ed è qui che cominciano a balenare in testa pensieri negativi, come se chiunque around noi non sapesse come amarci alla perfezione."
" Abbiamo a notizia che vale port tutte e tutti: nessuno ci amerà mai perfect."
" Miłość idealna"
" Ed ecco il primo motywo che ci spinge a pensare nessuno mi vuole bene, nessuno mi ama, nessuno mi vuole. Mieliśmy tendencję do wzrastania z pomysłem dell&39;amore spesso fin troppo idilliaca, di quelle storie struggenti e iper Romantiche che lasciano senza fiato. Insomma, il fantomatico principe azzurro delle favole, gotów stawić czoła smokowi, by ocalić swoją miłość."
Le favole sono solo favole, mas pesso ce ne dimentichiamo e l'idea di un amore ideale como questo si estaba en noi al punto tale da farci credere che l'amore di chi ci circonda - quello reale - non sia mai abbastanza. Idealizzare l'amore fino all'eccesso non ci farà mai sentire soddisfatte, anzi non farà altro che amplare in noi quel senso amaro di delusione che diventa difficile scrollarsi di dosso.
Mancanza di autostima
" No è un secreto che il period dell&39;infanzia e dell&39;adolescence ci influenzino en modo drastico. È proprio da lì che provengono multi dei nostri gap mentali, quelle sottili convinzioni che ci danno una visione del mundo spesso distortiona."
" Il rapporto con in genitori prima di tutto, poi le primere relazioni sociali (vedi scuola, amici) possono dar mante forte alle nostre insicurezze, dosłownie niosąc naszą samoocenę na szubienicę. Ed è qui che insorgono le vere difficoltà, una volta adulte: avere una scarsa Considerazione di sé, credere di non essere mai abbastanza e di non valere nulla agli occhi degli altri è il primo paso per construire nella nostra testa frasi del type nessuno mi vuole bene."
" Non ci accorgiamo che in quel nessuno ci siamo prima di tutto noi. Siamo noi le primere non credere in noi stesse e a Considerarci l&39;ultima ruota del carro, quella che non serve, che è superflua.A naturalną konsekwencją takiego sposobu postrzegania jest ręczne oświetlenie koła i przekonanie go na swoją kolej, że to naprawdę coś. Che non meritiamo amore."
Wszystkie i wszystkie zalety amare i essere amati. Ma se ciò non parte prima da noi, l'impresa può ventare davvero ardua.
Jesteś troppo amore?
" Nessuno mi vuole bene jest typową frazą di chi has vissuto nella sława d&39;amore, di chi già in famiglia (genitori, parenti) nie jest sentito amato, finendo per przekonujący del fatto che non meriti taki przywilej. Mai una parola dolce, né un Complito: per un bambino o una bambina può essere l&39;inizio della fine."
Eppure c'è un caso esatmente agli antipodi, per cui a scaturire il pensiero del non meritarsi amore o anche only le attenzioni sincere di qualcuno sia proprio l'eccesso di amore che si è vissuto nell'infanzia.
Ma spieghiamolo meglio. Genitori troppo allowivi e concentrati sul bambino/bambina finiscono per assecondare continente.Ogni richiesta, każdy capriccio e każdy azione sono semper giustificati e, crescendo, quel bambino e quella bambina pretenderanno che tutti, anche al di fuori del nucleo familiare, si comportino così. W tym momencie naturalne jest, że per chi rośnie, ponieważ miłość innych nie jest zbyt obfita, paragonato a quello incondicionato dei genitori.
Ricomincia da te
Zmotywowałem che ci spingono a credere che nessuno ci voglia bene possono essere tak bardzo, chodź abbiamo visto. Traumi infantili, ferite profonde e mai guarite del tutto, la mancanza di affetto e perfino l'eccesso di amore possono influrere so much sul nostro modo di percepire noi stesse e il nostro mondo emotivo.
Ed è proprio da qui che dobbiamo partire: da noi stesse. Guardamoci wewnątrz, załączając di comprendere cosa ci ferisce do takiego punktu da credere di non meritare amore. Farà male, jego questo non ci sono dubbi, ma sarà il primo passo per cominciare ad amarci davvero.
