Istnieje wiele powodów, dla których tkaniny, takie jak wewnętrzna strona ramion i ud, tracą jędrność, od wieku po dietę. Na szczęście istnieją proste rozwiązania, które mogą pomóc poprawić koloryt skóry. Nawet za miesiąc.
Idealnego ciała nie można osiągnąć tylko poprzez utratę kilku kilogramów: skóra powinna być gładka i elastyczna, kształty wyrzeźbione w harmonijny sposób. A ponieważ ton jest powiązany zelastyczność skóry, konieczna jest interwencja zespołowa.
Lubić? «Łącząc ukierunkowaną aktywność fizyczną, np ujędrnianie mięśni, do ciągłego masażu określonymi kremami na poprawić wygląd naskórka w miejscach bardziej zrelaksowanych »- radzi dermatolog Mariuccia Bucci.
Co powinny zawierać idealne zabiegi? „Substancje uelastyczniające, takie jakkwas bosweliowyi ujędrniające, zdolne do stymulowania produkcji Kwas hialuronowy w skórze właściwej, aby przywrócić jędrność tkankom. Lub peptydy biomimetyczne o działaniu restrukturyzującym: pełnią funkcję powierzchownego ściągania skóry i intensywnego nawilżania, zagęszczając rozluźnione partie ».
Jeszcze jedna wskazówka? «Nałóż krem do codziennej pielęgnacji za pomocą przedłużony masaż własny a następnie, aby zwiększyć jego skuteczność, rozprowadź plik olejek nawilżający który, podobnie jak film ochronny, pomaga substancjom lepiej wnikać i dłużej działać ».
A potem zajmuje hiper-tonująca ścieżka fitness: ten proponowany przez siłownie toru Virgin Active jest bardzo odpowiedni. Nazywa się Kettlbell i jest do tego zdolny zmienić kształt ciała bez zwiększania masy mięśniowej. Alternatywny ćwiczenia z masą ciała w celu wykonania ruchów wahadłowych (wariant przysiadu), rwanie (ćwiczenia sercowo-naczyniowe wzmacniające ramiona) i stroje tureckie (intensywna praca na biodra, pośladki, uda i ramiona), przy użyciu specjalnego żeliwna kula. Spala 300 kalorii na sesję, ale na tym nie koniec, wiadomość jest taka sprzyja rozporządzaniu nawet w stanie spoczynku.
