Po pięćdziesiątce miłość i seksualność mają specyficzne potrzeby. Ale czy można znów się zakochać? A jak znaleźć bratnią duszę?
Liczba ludzi ponad 50 które spotykają się ponownie pojedynczy powracający to znaczy, że wyjście z separacji lub rozwodu jest zawsze wyższe.
Przez większość czasu znajdujesz się za jednym z nich burzliwe życie miłosne, czujesz się zdezorientowany, ścigasz bratnią duszę, czujesz znowu zakochany i szczęśliwy ale tak naprawdę nie wiemy, jak to zrobić, na kim polegać, na kim liczyć: często jest to praktyczna trudność wrócić do gry co najbardziej przeraża. Nie wspominając o znakach rany przeszłości którzy są tam każdego dnia, aby przypominać nam o naszych błędach i porażkach. Ponieważ, spójrzmy prawdzie w oczy, koniec długiego związku lub małżeństwa jest postrzegany jako upadłość konsumencka. Cokolwiek się stało.
Sztywność związana z przeszłością może nas przerażać, ale musimy też o tym pamiętać Miłość nie ma wieku. JEST nawet seks. Tak długo, jak żyjesz wszystko w bardzo naturalny sposób i radzisz sobie z wszelkimi problemami, które mogą się pojawić. Pamiętaj o pasji, która przytłacza Jack Nicholson jest Diane Keaton w filmie Czy coś może się zdarzyć? Po prostu bądź pewny siebie i świadomy swojego uroku, aby pokonać konkurencję dowolnego dwudziestolatka.
Oczywiście musisz zwrócić uwagę zmiany w twoim ciele. Dla nas kobiety, na przykład, 50 lat zbiega się z okres menopauzy, ze wszystkim, co się z tym wiąże w samolocie fizyczny (zmniejszony estrogen, zmniejszone pożądanie, bardziej bolesny stosunek płciowy, mniej nawilżenia) psychologiczny (nerwowość, uderzenia gorąca, zmęczenie, depresja, obniżona samoocena).
Około 50, nawetczłowiek jednak musi uporać się z pierwszym spadek produkcji hormonów co powoduje zmniejszenie wydolności układu sercowo-naczyniowego i mięśniowego, co w konsekwencji przyczynia się do zmniejszenia ich „gotowości” do wspierania wysiłku seksualnego.
Tak czy inaczej,zdrowa i zbilansowana dieta, a odpowiedni sen (wraz z wiekiem i menopauzą śpimy mniej, ale klasyczne siedem godzin pozostaje ważne) i a umiarkowana, ale stała aktywność fizyczna mogą zaoferować znaczną pomoc. Nawet w dziedzinie „miłości”.
I wreszcie kilka ważne wskazówki dla tych, którzy poważnie podchodzą do miłości:powinowactwo pary jest niezbędne a także psychologiczną. Ważne jest, aby dzielić się zainteresowaniami, szczególnie na tym etapie życia, kiedy jesteś w pełni ukształtowaną i samoświadomą osobą. Nie oznacza to symbiotyki, ale odtwórz własne przestrzenie które zapewniają intymność i dobre samopoczucie.
Kolejny ważny aspekt dotyczy przeszłości: jest to konieczne rozpoznać, czego doświadczyliśmy uświadomić sobie, kim jesteśmy dzisiaj. Im bardziej stajemy się świadomi siebie i tego, kim się staliśmy, tym bardziej będziemy czuć się silni i gotowy na spotkanie z właściwą osobą dla nas.
