Zawierają rośliny, warzywa lub przyprawy. I są prawdziwymi koncentratami cnót leczniczych i kosmetycznych. Oto przepisy na ich przygotowanie w domu
Na cellulit
Umieść dwie łyżeczki Kawa proszek w szklanym słoju i zalać czystym alkoholem (około 100 ml) do spożycia. Pozostaw pojemnik otwarty i przechowuj go w cieple, na przykład na kaloryferze lub w urządzeniu do jogurtu, przez 12 godzin. Umożliwi to odparowanie alkoholu, a tym samym wchłonięcie kofeiny. Napełnij słoik 500 ml oleju słonecznikowego i pozostaw na kilka dni, zawsze bez pokrywki. Kiedy wąchając nie poczujesz już alkoholu, możesz przefiltrować olej i przenieść go do ciemnego szklanego pojemnika.
Używaj go codziennie, rano i wieczorem, do masażu dotkniętych obszarów cellulit: kofeina stymuluje metabolizm komórek tłuszczowych, powodując, że „tracą na wadze”.
Kojący
Jeśli masz spierzchnięta i czerwona skóra lub cierpieć szczeliny jest zapalenie skóry (jak z pieluch dla małych dzieci) olejek z nagietka jest idealnym lekarstwem.
Użyj suszonych kwiatów, pozwalając im macerować w słoiku z oliwą z oliwek (proporcja to 1 część kwiatów, 10 oleju). Przechowuj olej w ciemności przez 40 dni i potrząśnij pojemnikiem dwa razy w tygodniu. Na koniec przefiltruj za pomocą gazy. „Można go również przygotować ze świeżych kwiatów, które pojawiają się wiosną” - wyjaśnia ekspert. „Należy je zebrać wcześnie rano i pozostawić do wyschnięcia na świeżym powietrzu na 2-3 godziny. Umieszcza się je razem z olejkiem w słoiku, który przez miesiąc należy pozostawić na słońcu, często nim potrząsając. Na koniec jest filtrowany, miażdżąc kwiaty tłuczkiem do ziemniaków ».
Przed bólem
To jest przeciwzapalny, zwalcza skurcze i łagodzi przykurcze. L 'olejek rozmarynowy to zielony środek, który należy mieć zawsze pod ręką.
Przygotowanie jest proste. 200 g liści macerować przez 40 dni, pozostawić do wyschnięcia na kilka dni na świeżym powietrzu w 400 g oliwy z oliwek. Przefiltruj i przechowuj produkt z dala od światła. Olejek wetrzyj w bolesne miejsca: w stawy, mięśnie lub żołądek w przypadku skurczów, takich jak skurcze menstruacyjne, lub w skronie, aby złagodzić bóle głowy. Rozmaryn działa również pobudzająco na układ nerwowy: jeśli masz niski ton lub niską energię, użyj go do masażu ciała, a znajdziesz dobry nastrój i koncentracja.
Przeciw starzeniu
Możesz go użyć wieczorem, na przykład serum kosmetycznezamiast kremu przeciwstarzeniowego. Lub jeśli masz delikatną i wrażliwą lub czerwoną skórę po ekspozycji na słońce. „Olej z marchwi zawiera beta-karoten i inne substancje przeciwutleniające które utrzymują nienaruszoną błonę komórkową, przeciwdziałając tym samym starzeniu się skóry i wzmacniając jej mechanizmy obronne ”- wyjaśnia kosmetolog.
Aby go przygotować, należy julienne 100 gramów marchwi, włożyć do słoika, dodać 200 ml oliwy lub oleju ryżowego (o jaśniejszej konsystencji i aromacie) i odstawić na około dwa tygodnie, raz dziennie wstrząsając zawartością , dzień. Przed użyciem filtruje również dwukrotnie za pomocą gazy.
Nawilżający
Bardzo pachnący i rozpieszczającyolej waniliowy jest idealny do rozprowadzania po prysznicu i kąpieli nawilżają skórę i utrzymuj ją miękką i elastyczną.
Potrzebujesz 4 laski wanilii i 250 ml olejku. Wybierz ryż bez zapachu lub jojoba, który odżywia bez natłuszczania i zawiera tłuszcze podobne do tych z naszej skóry. Połam laski wanilii i pozostaw je do macerowania w oleju na 20 dni w ciemności, a następnie przefiltruj. Wmasuj w jeszcze wilgotną skórę, aby uzyskać natychmiastowy efekt nawilżenia i odżywienia. Olejek można również stosować wieczorem przed snem: aromat tej przyprawy działa odprężający na układ nerwowy i zwalcza bezsenność.
MIESZA SIĘ Z WIĘKSZYM BIEGIEM
Trochę oleolity można je przygotować, mieszając więcej roślin i przypraw, dzięki czemu korzyści wzajemnie się wzmacniają. Oto dwa przepisy zaproponowane przez kosmetolog Giulię Penazzi.
Z PRZYPRAWAMI
Będziesz potrzebował: 2 łyżeczek goździków, 2 kruszonego cynamonu, 1 mielonego czarnego pieprzu, 100 ml oleju sezamowego. Pozostaw na 10 dni do maceracji w oleju, a następnie przefiltruj. Ten oleolit stymuluje mikrokrążenie skóry i doskonale nadaje się do rozgrzewki mięśni przed uprawianiem sportu lub przy sztywnym karku.
DO ROŚLIN AROMATYCZNYCH
Będziesz potrzebował: 1 łyżeczki lawendy, 1 łyżeczki szałwii, jednej rozmarynu, 100 ml oleju sezamowego. Zioła posiekaj i pozostaw na 10 dni do macerowania w oleju przed przefiltrowaniem. Masuj w przypadku zmęczenie mięśni po wysiłku fizycznym i do rozpuszczenia przykurcze z powodu stresu.
