Odkryj wskazówki, jak zachować formę, zrelaksować się i mieć żwawość zgodnie z horoskopem znaku Wagi
Waga: wskazówki dotyczące zdrowia i dobrego samopoczucia
Plik Znak Wagi z natury jest towarzyskim i niesamolubnym znakiem zodiaku, ale także romantycznym, na ogół miłośnikiem życia we dwoje. Wśród jego cech charakterystycznych jest skłonność do perfekcjonizmu, pozornie potulna, ale kryje w sobie nieoczekiwane przebłyski.
To znak, który łatwo może zarzucić stres i zmęczenie, a szczególnie sprzyja uprawianiu sportu, który pobudza poczucie własnej wartości i entuzjazm. Więc chodźmy i zobaczmy wszystkie wskazówki dotyczące dobrego samopoczucia, które są odpowiednie dla przypadku wagi.
Strategie dietetyczne
Wejście słońca do Wagi odpowiada chwilirównonoc jesienna. Letni upał znika, temperatura spada, a odcienie kolorów zmieniają naturę w magiczną mozaikę: jesteśmy w środkuElement powietrza. Kobieta Wagi na ogół ma zrównoważony stosunek do jedzenia. Charakterystyka tego znaku zodiaku, którego symbolem, co nie jest zaskakujące, jest waga, skłania się ku poszukiwaniu harmonia i piękno w każdej dziedzinie życia. Ci z Wagi kochają elegancję, nawet w prezentacji jedzenia. THE desery mogą być źródłem pokusy. Od chronią wątrobę i nerki, z tego powodu okresy detoksykacji są odpowiednie e żywność, taka jak sałata i ogórkibogaty w wodę i minerały, aromatyczne zioła, seler. Dieta bogata w witaminę E pomoże kobietom Wagi utrzymuj tkanki elastyczne i młode. Oto rzeczy, które należy wiedzieć, jeśli jesteś Wagą.
Antystres dla Wagi
Tam różowy kocha znak Wagi, ponieważ jest symbolem harmonii i piękna. Plik Zapach róży ma silne działanie antystresowe: jego olejek eteryczny należy do najcenniejszych i najdroższych, do tego stopnia, że jest używany do przygotowania najcenniejszych eliksirów. Wśród kwiatów związanych z Wagą znajdujemy również lilia, delikatna i czysta, zgodnie z poczuciem sprawiedliwości związanym z tym znakiem. Olejki eteryczne polecane kobietom Wagi? Róża, aby na nowo odkryć połączenie z sercem, paczulą i geranium, ale także mirtem i bergamotką, która daje dobry humor i poczucie lekkości. Wraz z turkusem kwarc różowy jest uważany za jeden z kamienie narodzin znaku Wagi: trzymanie go w torbie lub noszenie pomaga w kontakcie ze swoimi emocjami.
Zadbaj o swoją skórę
Ci, którzy należą do znaku Wagi, muszą zwrócić szczególną uwagę na dobre funkcjonowanie wątroby i nerek, układu nerwowego i zdrowia naskórka. Często pojawia się stres somatyczny na skórze: stwórz pachnący olejek, dodając kilka kropli olejku eterycznego do wysokiej jakości olejku roślinnego, możesz go używać jako codziennego rytuału pielęgnacyjnego, aby wmasować i głęboko odżywić skórę. Wśród roślin związanych ze znakiem Wagi znajdujemy werbena, pomarańcza, tymianek, szczaw i melisa. Picie codziennie herbaty ziołowej przygotowanej przez doświadczonego zielarza pomoże Ci wyeliminować toksyny i obrzęki, a także będzie chwila relaksu rozkoszować się słodyczą.
Szukaj harmonii
Nie dla lenistwa, jeden z wrogowie kobiety Wagi. Unikać problemy z kręgosłupem kultywując naturalną skłonność do elegancji form, koncentruje się na działaniach, które mogą uczynić ciało bardziej elastycznym i harmonijnym. Kto należy do tego znaku jest obdarzony wielką wrażliwością: Ćwiczenia takie jak joga, medytacja, gimnastyka, pływanie i nawyk chodzenia przyczynią się do poszukiwania równowagi, pewności siebie i spokoju psychicznego. Odkryj głęboką koncentrację będzie również optymalny w pracy i pomoże tym, którzy należą do Wagi, uwierzyć w swoje marzenia i zaangażować się w pełni.
Chroń się przed dolegliwościami psychosomatycznymi, robiąc sobie przerwę
Uważać na gardło, zapalenie pęcherza i bezsenność. Znak Wagi często pojawia się na ciele stłumione emocje i stres. Aby uniknąć bólów głowy i problemów wpływających na kręgi, wycinaj codziennie chwilę na relaks. Rozciąganie pomaga, ponieważ pozwala uwolnić napięcie i przykurcze po wielu godzinach stania lub przy biurku. Używaj przerw do ruszaj się, zostań na zewnątrz lub pójść na mały spacer. Kobiety z Wagi często pociągają słodycze: naucz się zastąp kaloryczne przekąski ze smacznymi alternatywami, takimi jak jogurt i posiekane owoce, nasiona, migdały. Chcesz przekąskę? Koktajle i odwirowane wspomagają krążenie, są bogate w witaminy i zwalczają bóle głowy.
Odkryj nową lekkość
Różowy i zielony to kolory związane ze znakiem Wagi: noś je, aby znaleźć ponownie siła, energia i koncentracja. Umysł i serce często toczą zaciekłą bitwę, jednak na ogół obawia się samotności przez kobietę Wagi, która koncentruje się na związku pary i wie, jak zaangażować się w miłość. Miłośniczka elegancji i przyjemności, który należy do tego znaku, może zrównoważyć perfekcjonizm trochę szaleństwa. Od wakacji na kempingu po nowy wygląd z asymetrycznym krojem, kwestionowanie tendencji do kontrolowania i oddawania się przyjemności niedoskonałości może stać się osobistą filozofią, która może poprawić życie dzięki szczypta beztroskiej lekkości.
