Sesso: come riaccendere il desiderio

Zawsze to robimy. Ma (na szczęście) esistono tak wielu modi per ritrovare il piacere perduto. E vanno messi en pratica! Qui, con l'aiuto di un sessuólogo, ti spieghiamo come fare a riaccendere il desiderio

Perché non abbiamo più voglia di fare sesso?

«Per un'ora d'amore non so cosa darei» śpiewali i Matia Bazar w 1975. Un bel niente, risponderemmo oggi. Tak, własne così. Perché capita spessissimo che la donna, ma semper di più anche l’uomo, accampino la più classica delle scuse - «Stasera no, amore. Ho mal di testa» - per non avere rapporti sessuali. Nie na wypadek, gdyby w 2022 roku „małżeństwo bez seksu” wzrosło między wyrażeniami, które mogą poprawić Twoje Google dagli utenti sposati lub conviventi.„Oggi assistiamo a una recesione sessuale” mówi Fabrizio Quattrini, psychoterapeuta, sessuolog i prezes Istituto Italiano di Sessuologia Scientifica w Rzymie (znalazłem to na jego Instagramie: @fabrizioquattrini_real). „Tradycyjny strój przeżywa moment kryzysu, ponieważ dama ma przed sobą fatto passi, jest gotowa do pokonania nowych sił, aby wyrazić własną kobiecość, podczas gdy jest zakotwiczona w chwalebnej przeszłości, gdzie było to, co „non doveva chiedere mai”, non è stato in grado di restare al paso ed è diventato più kruche, più vulnerabile”. I to zwarcie gęsto wysyła crisi l'intimità, il desiderio all'interno delle coppie. Che la sessualità non se la passi bene oramai ci è chiaro.

Non fai più sesso? Uwaga Fai na campanelli d'alarme

«È riduttivo Pomyślę, że z tobą sam na sam, jak daleko się cofnąłem. Il primo vero campanello d'allarme per il calo del desiderio è cuando si smette di communicationre: siedem vicini ma non ci sono più interazioni, dormite insieme ma non vi toccate, non vi sfiorate, non vi baciate, non vi prendete per mano.Dystans emocjonalny, jeśli ripercuote infatti even sotto le lenzuola, perché l'intimità è il prequired fundamentale per il sesso, soprattutto per le donne che, più degli uomini, hanno bisogno di sentirsi in contact with your own partner prima di toccare, abbracciare, baciare ».

Nie gapisz się w ciszy

«Pierwszą rzeczą, która wróci, jest sesja z własnym kompanem bisogna riattivare la comunicazione: parlare, ascoltare, chiedere, senza wstyd i senza paura di non essere capiti. Udzielę głosu pewnym odczuciom, pewnym mancanze, wskażę pewne pragnienia, aby zwrócić uwagę na kwestię partnera, więc najpierw przejdź do sprostowania niezbędnego affinià, aby rozpocząć dobrą sesję”.

Sesso: dai spazio alle tue fantazja

I pensieri eccitanti są potężnym naturalnym afrodyzjakiem i dodają energii sesso di coppia. Possono essere desideri consci (sappiamo bene cosa ci eccita e perché) o inconsci (proviamo una pulsione, ma non sappiamo ancora identificarla).„L'importante è condividere queste fantasy sessuali, anche quelle magari nate durante l'autoerotismo. Insegnare al partner cosa ci piace, dirgli per esempio „Se ti muovessi così, mi piacerebbe” oppure „Se mi baciassi lì, sarebbe Fantastico” èważne. Perché non dobbiamo dare niente per scontato e dobbiamo avere il coraggio di provare cose nuove: la sessualità non è un meccanico, repetitivo, ma piuttosto un continuo scoprire e scoprirsi». Podróż w ewolucji, którą wyobrażam sobie trochę jak projekt pracy: jeśli szef wyznaczy ci, co ma się wydarzyć, dodam więcej szczegółów do tego, co jem, uda mi się teraz doprowadzić to do końca.

Nel sesso usa tutti i cinque sensi

«Seksualność w coppie stopniowo traci swoją sapore perché le si toglie część namiętną, jeśli stracisz z oczu fakt, że piacere è sensorialità, to znaczy asssaporare, widzieć, dotykać, nie tylko piacere dell' organy seksualne, penetracja » Spiega Fabrizio Quattrini.W tym sensie język może być doskonałą alleata. Aby wzbudzić emocje, spróbuj użyć go na szyi, szyi, uchu, obojczyku, klatce piersiowej i capezzoli.

Ritorna ai primi tempi

«Związek jest jak ogień, trzeba go karmić czasem i energią. Po początkowym błysku fiamma rośnie, a rilascia stale się nagrzewa. Kiedy to się dzieje, ale bisogna riuscire, aby to zintensyfikować, prima che si wydata del tutto», kontynuuje Quattrini. A jak możemy to zrobić? Wystarczy pamiętać, że jeśli przez pierwszy miesiąc związku będziesz się trząść i wzbudzać zainteresowanie innej osoby, to odważę się na każdą technikę uwodzenia, by poczuć to doznanie. Lei o a lui piaceva il massaggio? Porozmawiajmy jeszcze raz, delikatnie masując po kolei, bez ubrania, w komfortowych warunkach, mając do dyspozycji trochę czasu, to czynność prosta, ale ważna, ale przywraca intymny kontakt, fondamentale per il sesso.

Przejdź do giocare

«Da piccoli lo facciamo. Da grandi smettiamo di farlo, soprattutto le donne. Ed è un peccato perché il gioco nella sessualità ci permette di staranie w wymiarze benessere, di concederci lo espazio della novità, di ritrovare la complicità, di spezzzare la rutynowe” Quattrini konkluduje, che ci dà un sugestimento. «Scrivete su dei foglietti le vostre fantasie. Metteteli ognuno in a scatola, le „erotic boxs”. Poi pescate z kolei dalla scatola del partner i udowodnij mettere in atto quella fantasy». Dobra zabawa! Perché, jak mówi Woody Allen, „sesja to najfajniejsza rzecz, jaką ho fatto senza ridere”.

Interesujące artykuły...