Wiosenny fizyczny i psychiczny detoks

Wymyśliłem i doradziłem dell'esperta do dezintegracji życia fizycznego i psychicznego

Primavera, tempo życia i (ri)nascita, a także pierwszy detoks! Nei boschi i sui prati to eksplozja klejnotów, w naturze nascono w nowych cuccioli i gli uccelli migratori in arrivo dalle rotte invernali tornano ad traversare i cieli. Abbiamo voglia di leggerezza, fisica e mentale. Możemy wykorzystać sezon wiosenny, aby wyszklić ciało i wyemaliować tossine, robotnika, który również zajmuje livello dell'anima. Podczas gdy rozciągaliśmy słońce i aspettiamo la luce portata dall'equinozio, fioriscono nuovi pensieri e abitudini.

Wiosna w medycynie chińskiej

" Nell&39;antica medicina chiński sezon wiosenny jest reprezentowany przez element legno: powiązanym narządem jest płód, umieść go w pęcherzyku żółciowym, nuta altrimenti jako cystifelle lub pęcherzyki żółciowe, które konkurowały o dystrybucję substancji odżywczej w nell „organizm gwarantujący i processi metaboliczni grazie ai succhi gastrici. Kiedy nie próbujemy wysłać czegoś, coś do tego przychodzi, podejrzewam: może to być trzepotanie żołądka lub coś, czego nie możemy odpuścić dobrze lub źle. Odejmij węzeł w gola lub wagę do livello della pancia, è il messageggio del corpo che abbiamo bisogno di tempo per digestire. Kiedy więc pochłoniemy emocje metabolizowania zmian, będzie to niezwykle długi i skomplikowany proces: nadejdzie moment transformacji, zaczynamy dostrzegać spokój z naszymi stessi. Il primo passo per stare meglio è trattarci meglio."

Il Capodanno Cinese cade zbiegiem okoliczności nowiu księżyca, kiedy słońce wchodzi do akwarium, ovvero 21 dnia Gennaio i 19 lutego kalendarza gregoriańskiego. Początek roku w kulturze orientalnej przypada na cały luty, miesiąc, w którym wreszcie abbiamo odczuwamy namacalne wrażenie, że ten dzień świeci po raz pierwszy: intravediamo la nuova stagione rightro l'angolo. Buio osiąga swój szczyt w grudniu, a podczas przesilenia zimowego, podczas święta Bożego Narodzenia, ciemność powoli zanika. All'orizzonte wydaje się być wiosną, której kulminacją jest maggio e jugno, kiedy niebo jawi się świetlistym i cudownie chiaro późną nocą.

Rinnovare il corpo e i pensieri

Wiosną natura robi sveglia, nell'orto przygotowuje terra prima della semina: jedną z typowych operacji okresu wiosennego jest sprzątanie. Con guanti e rastrello, si strappano le erbacce rozmnażać con le ultime piogge.Również w nas jest czas na porządki, wrzucanie nowych myśli i odnawianie energii. Terapia kwiatowa Dott. Bach traktuje o disequilibri che formano tra anima e personalità, stymulując zdolność samo-guarigione insita in ognuno di noi, wywyższając virtù contrapposta allo stato d’animo negatywną teraźniejszość. Quali sono i rimedi più indicati durante la stagione springaverile? Powiem wam, że to Elisa Brigo, Dott.ssa z nauk ścisłych i technologii ziołowych oraz naturopatii.

Orzech, noc

Aiuta nei periodi di cambiamento, per esampio durante il passaggio da una stagione a un’ altra. W szczególności wskazują na to ci, którzy zgadzają się z fatiką na zmiany rytmu światła i czasu. Ogólnie rzecz biorąc, podtrzymuje nelle fasi di cambiamento della vita, przeprowadzkę, zmianę pracy, menopauzę, rozwód.

Crab apple, melo selvatico

" Per la depurazione fisica: è chiamato lo spazzino dei fiori di Bacha, ma anche agisce anche sul piano mentale. Aiuta a depurarsi da pensieri negativi su se stessi e il proprio corpo, sull&39;ossessione verso la sporcizia o le cose perceptite nieczysty."

Oliwka, oliwka

Stosuje się go w leczeniu stanchezzy i ciągłego pragnienia snu w celu dostarczenia energii fizycznej.

Grab, carpino bianco

" La sua parola d&39;ordine è vitalità: jest szczególnie wskazany przeciwko emocjonalnej stanchezza lub syndromowi cosiddetta w poniedziałek rano, znieś ciszę ciszy, aby stawić czoła giornata, che ci fa ricorrere stimolanti come tè e caffè. "

Buk, faggio selvatico

In generale utilizzato per curare l'intoleranza, si intesa verso gli altri nel senso della tendenza all'ipercriticità, ma anche nei conversioni dell'estno, per esampio l'ipersensibilità a sostanze, come cibi o pollini, typowe zjawisko okresu wiosennego.

Śliwka Wiśniowa, Mirabolan

Il primo fiore a sbocciare na wiosnę: noś ze sobą światło słońca, które powraca do świetności sul grigiore invernale. Użyj dla wewnętrznego napięcia i scoppi improvvisi lub dla osoby iper controllate che faticano, aby utrzymać równowagę.

È wiosna: to jest nowa przestrzeń

Spesso siamo così focalizzati su ciò che che continuiamo a tener d'occhio da semper da non accorgerci di tutto ciò che di bello sta accadendo nella nostra vita. Vediamo con chiarezza i nostri problemi e tutto ciò che non abbiamo, dai contratti di lavoro precari alle mancanze a livello affettivo o gli obiettivi che continuiamo a rincorrere e sentiamo di non aver ancora raggiunto. Eppure, così facendo continuiamo a tenere lo sguardo fisso su ciò di cui la nostra vita è ancora mancante. Dobrze, gdy nie wzięliśmy teraźniejszości, przekształcając ciò che viviamo i sentiamo in un'inspirazione, rimaniamo ferme his a logorante senso di inadeguatezza e mancanza.

Come in giardino si fa pulizia per far posto alle nuove piante da seminare o trasferire dai piccoli vasi nella nuda terra, oggi prova a trovare space per un pensiero nuovo. Jeśli jest to codzienne ćwiczenie, przekształci cię w postawę życiową.Siamo di gran lunga più abituati (e così siamo stati cresciuti!) A vedere ed ex altare il peggio di noi stessi anziché dare valore a tutto cò che ci rende vivi. Allenati a scovare difetti, educati a vedere tutto ciò è migliorabile, da anni ci accaniamo contro noi stessi in un'eterna rincorsa che ci vede semper perdenti senza accorgerci, intanto, che ogni giorno nella nostra sistenza accadono una miriade di piccole cose da ringraziare , nieistotne wydarzenia, które powracają do naszego życia delikatnego piękna.

Równonoc wiosenna 2022

Se tu fossi nell'emisfero australe ti troveresti di fronte all'autunno che arriva, invece la equinozio di primavera, che nel 2022 cada sobota 20 marca 2022, ogłasza przybycie pięknej stagione. Il cambio dell'ora è atteso por la sevimana successiva: nella note tras sobota 26 marca y domenica 27 marca 2022 le lancette degli orologi si sposteranno en avanti di un'ora, pasando dalle 2 ale 3.

Świętuj swoją wewnętrzną wiosnę

" Febbraio, które pochodzi od łacińskiego februare, rimanda il suo senso all&39;atto di purificare lub porre un rimedio agli errori. Jest to święto, które zagubione w nocy pór roku, lutowe, poświęcone Latina Febris e, ancora prima che nell&39;antica Roma, etruskiemu bogu Februusowi: lochy fosse davvero korelujące z febrero, kiedy cierpi na malarię significava traversare morte e rinascita . Kiedy podeszwa powraca do scaldare i corpi e l&39;anima nascono i cuccioli, api powraca do ronzare nell&39;aria e nei giardini sbocciano i primi germogli. Incantano le magnolie, with il rosa delicato, il giallo intensywny della forsizia e l&39;inebriante spettacolo della fioritura dei ciliegi, da luoghi come l&39;italiana Vignola, nel bolognese, al rito dell&39;Hanami in Giappone, cuando si passeggia fra gli alberi fioriti ."

W niektórych miejscach na świecie, jeśli zweryfikujesz spetacoli absolutnej magii. Jednym z nich jest przypadek studni Santa Cristina na Sardynii.Ta niesamowita konstrukcja z epoki nuragijskiej, w prowincji Oristano, przedstawia schody, które kończą się w tajemniczych głębinach Ziemi. Gradino dopo gradino, uczucie cofania się w stosunku do matczynej macicy i powrót wszelkiego pochodzenia: ciemność jest jasna, lungo esta escala rovesciata lunga 25 stopni w bazalcie, dobrze w Kraju Basków, gdzie spadają plotki o wodzie sorgente che scroscia fresca intorno. Durante i giorni dell'anno vicini all'equinozio il sole si riflette nell'acqua del pozzo. Idealnie wyrównane i dwa cerchi, jeśli jedno sull' altro sovrappongono, terra i cielo w cudownym abbraccio, które trwa tylko kilka istanti. Tylko dla niektórych attimi świeci, jeśli wędruje do studni, czyniąc nicchia di pietra żywą cavità, miejscem, w którym świeci, a cień tańczy w środku.

Rallenta,
vai in cerca del calore come le lucertole del sole.
Assapora
non con senso di colpa, ma con gratitudine per ciò che hai.
Trova
una piccola cosa che oggi ha portato bellezza nella tua vita.
Oddychaj,hai già fatto tre passi wewnątrz twojej wewnętrznej wiosny

Fiori di spring

Colora le aiuole la primula officinalis: esta piccola pianta sotto forma di radice ma działanie przeciwzapalne i przeciwzapalne, podczas gdy i fiori ma działanie lekko napotne, moczopędne, uspokajające i przeciwskurczowe. Przydatny w przypadku stasi dei nieżytu oskrzeli, udrażnia drogi oddechowe, oczyszcza i drenuje, spiega l'perta. Quali altri erbe troviamo w tym okresie? Ovunque fiorisce la violetta, o viola mammola, simbolo di fertilità e amore, nell'antichità pianta sacra ad Afrodite. Plucie emolientem, diuretykiem, sotto forma di sciroppo ma działanie lassujące dzięki obecności mucilagini.

Elisa Brigo, Dott.ssa w Science and Herbal Technology and Naturopathy, poleca Viola Tricolor w nalewce macierzystej do leczenia skóry, w przypadku dermatoz, trądziku giovanile, świądu (50 gocce 3 dni dziennie).Do użytku zewnętrznego nie wolno stosować mgły i kwiatów fiołków do udrażniania skóry i zapalnej błony śluzowej; Le foglie in decotto diventeranno un tonico naturale decongestante per gli occhi. Innym kwiatowym symbolem wiosny jest tarassaco lub piscialetto, które ma ważne właściwości moczopędne, lassatywne i żółciopędne. Del tarassaco si usa tutto, w szczególności radici in decotto, aby stymulować funkcję epatyczną jako modulatory żółci, drenaż i wspomaganie pasażu jelitowego, eliminując w ten sposób odpady.

→ Pozdrowienia dla wiosny

Sai che puoi utilizzare questi fiori anche per le tue insalate di spring? Le foglie i fiori di tarassaco grazie amaro risultano particolarmente efficaci sul fegato, organo della Primavera według tradycyjnej medycyny chińskiej. Inoltre, da semper la primula è usata per le insalate, insieme cicoria, violetta e radicchio selvatico: puoi condire con un'emulsione a base de olio extravergine, fresco limone e s alte.Attenzione al tarassaco, invece, per chi soffre di calcolosi biliare perché mobilita la bile.

→ Tisana wiosenny detoks

Tarassaco
BetullaOrtica in parti uguali

Interesujące artykuły...