W życiu zawodowym, a także w życiu prywatnym, może być naprawdę trudno zaprzeczyć czemuś. Zamiast powiedz nie w pracy jest to istotne nie tylko dla nas, ale także dla ludzi wokół nas.
Akceptacja wszystkiego, zawsze asertywność, stawia nas w niekorzystnej sytuacji. I spójrzmy prawdzie w oczy, może to również sprawić, że mądrzejsi współpracownicy zaczną nas wykorzystywać. Przyjrzyjmy się więc powodom, dla których nie jest naszym przyjacielem i sprawia, że jesteśmy znacznie bardziej produktywni.
Powiedz nie w pracy, aby uniknąć przeciążenia
Zacznijmy od podstawowego powodu, dla którego odmowa w pracy jest niezbędna: zawsze mówienie „tak” prowadzi do wypalenia zawodowego. Nie ma znaczenia, że robisz to, ponieważ lubisz pracę, którą wykonujesz, lub ponieważ czujesz się winny, udzielając negatywnej odpowiedzi: tak nie zawsze jest właściwym rozwiązaniem.
Gdy przełożony zapyta Cię, czy chcesz wykonać jakieś zadanie, gdy kolega przychodzi do Ciebie po pomoc lub gdy wydaje Ci się, że zespół chce przełożyć na Ciebie dużą część obowiązków, przeanalizuj sytuacje awaryjne i odpowiednio się poruszaj.
Czy są jakieś rzeczy, które absolutnie musisz zrobić? Więc zrób to. Z drugiej strony, zaproszenie do zrobienia czegoś innego należy uprzejmie odrzucić i pozostawić tym, którzy mają więcej czasu i miejsca. Poruszaj się według priorytetu sprawia, że jesteś bardziej produktywny w pracy i na pewno pomaga ci lepiej się organizować.
Nie ustawia właściwych odległości
Innym powodem, dla którego niezbędna jest nauka używania cennego przymiotnika, jest to, że zbliża się tak, a nie oddala. Ta dychotomia może postawić nie w złym świetle, ale tak nie jest.
Odpychanie nie zawsze jest złe. Rzeczywiście, w pracy może być niezbędny, ponieważ pomaga zachować odpowiednie odległości. Bycie zbyt dostępnym, zawsze skłonnym do powiedzenia „tak”, może w rzeczywistości do tego prowadzić trudne sytuacje i niepokojące.
Aby było jaśniej, weź pod uwagę, że powiedzenie zbyt wielu tak może prowadzić do prawdziwych inwazje na miejsce pracy i prywatność. Możesz znaleźć się z wścibskim kolegą gotowym udzielić ci niezamówionej rady, którą być może będziesz musiał zaakceptować, ponieważ „wstydzisz się” sprzeciwu.
Może się też zdarzyć, że będziesz musiał wysłać wiadomość e-mail podczas lunchu, odbierania telefonu poza godzinami pracy lub przebywania w biurze lub przy komputerze dłużej niż to konieczne.
Pamiętaj, że praca to praca i wiedza powiedzenie „nie” czyni cię silniejszym i bardziej autonomiczne.
Bez cementowania relacji z resztą zespołu
Czy mamy na myśli nieprzyjemną rzecz? Cóż, spójrzmy prawdzie w oczy: nikt nie lubi rydwanów nauczyciela. Fakt, że zawsze mówisz tak lub że się przeciążasz, może sprawić, że uchodzisz za osobę, która chce postawić innych w złym świetleco jest nieprzyjemne i jest źródłem stresu.
Brak wiedzy, jak powiedzieć nie, może prowadzić do konfliktów z kolegami i nieprawdopodobnych bitew z tymi, którzy mają postawy pasywno-agresywne. Zostawmy kilka „tak” w szufladzie i chodźmy w pracy tak, jakbyśmy grali w szachy, ważąc każdy ruch.
Dobre relacje z zespołem wpływają również na produktywność: spokojne środowisko pracy to takie, które sprawia, że jesteś szczęśliwszy i bardziej skoncentrowany.
Za pomocą „nie” możesz jasno określić, kto tu rządzi
Jeśli jesteś szczególnie ambitny Twoim celem jest zabłysnąć, a nie staje się jedną z podstawowych umiejętności, aby zostać zauważonym. Tak, ponieważ wbrew temu, co możesz pomyśleć, nigdy nie pojawia się, kto jest zbyt skłonny do zrobienia wszystkiego, o co się go prosi.
Wręcz przeciwnie, aby się wyróżniać kto wie, jak walczyć z dowcipem. Przede wszystkim dlatego, że, jak już wspomnieliśmy, nie patrzymy na nas wzrokiem kolegów (z dużą winy). A także dlatego, że demonstruje umiejętności analityczne.
Oczywiście, kontestowanie nie oznacza kłótni za każdym razem, gdy ktoś nas o coś prosi, ale po prostu wiedzieć, jak się przeciwstawić gdy sytuacja staje się zbyt ciężka lub uciążliwa, okazując swój charakter.
Nie jako potwierdzenie siebie
W rzeczywistości demonstruj posiadanie charakteru. Mówienie „nie” w pracy jest sposobem otwartego zadeklarowania, kim się jest, i uwzględnienia tego w życiu zawodowym szczypta piasku który wyróżnia Cię w życiu prywatnym.
Fakt, że wiesz, jak powiedzieć `` nie '', daje do zrozumienia swoim przełożonym i pozostałym członkom zespołu, że jesteś osobą zdeterminowaną, że wie, czego chce i że ma on bardzo jasne, przede wszystkim, czego nie chce.
Utwierdza Cię nie tylko jako pracownika, ale przede wszystkim jako osobę. Pozwala też wybrać, co robić, dzięki czemu jesteś tysiąc razy bardziej produktywny i skoncentrowany.
Zawsze mówienie „tak” nie czyni z ciebie dobrego lidera
Kończymy kilkoma wierszami poświęconymi liderom. Również dla Ciebie, który jesteś lider zespołuważne jest, aby wiedzieć, jak powiedzieć „nie”. Chociaż prawdą jest, że bycie dostępnym i słuchanie jest niezbędne, równie prawdą jest, że to ty masz wszystkie obowiązki w ręku.
Choć może to być niewygodne, nie lituj się e nie poddawaj się zbyt często na prośby Twojego zespołu. Bądź zrównoważony, otwarty na dialog i autorytarny. Tylko w ten sposób poprowadzisz swoją drużynę do zwycięstwa.
