Inozytol nazywany jest cząsteczką płodności, ponieważ ma pozytywny wpływ na jakość oocytów
Dotyczącebezpłodnośćnauka i medycyna robią tak wielkie postępy, że na szczęście kobiety, które mają problemy z zajściem w ciążę, docierają coraz częściej do dobrych wiadomości. Wśród najnowszych odkryć wyróżnia się rola inozytolu w promowaniu ciąży. Tak bardzo, że inozytol został przemianowany na cząsteczkę płodność.
Zobaczmy, co to jest razem inozytol, ponieważ może to być pomoc dla zajść w ciążę i gdzie można go znaleźć: zdrowa i ostrożna dieta może być w rzeczywistości doskonałym naturalnym źródłem inozytolu.
Inozytol
Inozytol jest witamina B7, który jest niezbędnym składnikiem odżywczym dla dobrego samopoczucia organizmu ludzkiego. Częściowo inozytol jest przyjmowany z pożywieniem, ale w dużej części, jest również wytwarzany przez sam organizm.
Jeśli weźmiemy pod uwagę, że inozytol jest cząsteczką rozpuszczalne w wodzie, jest rzeczą oczywistą, że konieczne staje się branie tego i ciągłe wchłanianie przez dobrą Dostawa.
Rolą inozytolu dla naszego zdrowia jest pobudzenie produkcji lecytyny, substancji oczyszczającej tętnice, a tym samym zmniejszającej ilość cholesterol obecny we krwi. Ponadto witamina B7 pomaga wątrobie pozbyć się nadmiaru tłuszczu i mózgu w celu przezwyciężenia stresu i stanów depresyjnych, a także przeciwdziałania starzeniu się komórek nerwowych.
Inozytol i płodność
Dlaczego w związku z tyminozytol wspomaga płodność i jak? Ujawnienie tych nowych odkryć to badanie przeprowadzone w synergii przez Ipus University of Chiasso w Szwajcarii i Commonwealth University of Virginia (USA).
W badaniu uwzględniono próbkę kobiet z Zespół policystycznych jajników (PCOS) i podkreślili pozytywny wpływ inozytolu na czynność jajników i zaburzenia endokrynologiczno-metaboliczne związane z PCOS (hiperandrogenizm, hiperglikemia i insulinooporność).
Były one szczególnie istotne w leczeniu policystozy jajników dwie formy inozytolu: the Mio-inozytol (MI) i D-chiro-inozytol (DCI). Wyniki badań podkreśliły następnie sukces wykorzystania tej cząsteczki w walce z bezpłodnością.
w rzeczywistości połowa pacjentów, którzy brali inozytol, miała go ponownie'jajeczkowanie, ponad 80% wróciło do posiadania Kropka a aż 55% miało ciąża samoistna w ciągu kilku miesięcy.
Gdzie to znaleźć
L 'inozytol, czyli witamina B7, występuje w dużych ilościach w lecytynie sojowej, pełnych ziarnach (ryż brązowy, owies, jęczmień, kasza gryczana), drożdżach piwnych, owocach cytrusowych, żółtko jaja, w orzechach włoskich, pomarańczach i bananach.
Również niektóre rodzaje mięsa zapewniają dobrą podaż inozytolu: na przykład wątroba.
Dla kobiet niepłodnych, ale także dla wszystkich kobiet, które chcą zajść w ciążę: abardzo urozmaicona i zbilansowana dietabogaty w inozytol. Wreszcie mogą się przydać suplementy witaminy B7 ustalone w porozumieniu z lekarzem prowadzącym.
