Nigdy byś tego nie powiedział, ale on też ma tysiąc lęków w łóżku. Oto, kim są, jak pomóc im je pokonać i poczuć się naprawdę współwinnymi
Wszystkie niewypowiedziane lęki ludzi
Powinno być już jasne, że mężczyźni mogą być tak samo delikatni jak kobiety, ale bardzo często całkowicie ignorujemy lęki, które budzą się w głowach mężczyzn.
Seksualność jest najwyraźniej jedną ze sfer, w których czai się największe poczucie niepewności mężczyzn. Potwierdzają to dane z niektórych badań dotyczących seksualności Włochów: 59,2 procent respondentów przyznało, że czuje się niepewnie lub martwi się o swoją sprawność seksualną. Nic nowego i to jest wiadomość. Mamy do czynienia ze zwykłymi problemami, nadal mocno zakorzenionymi w dzisiejszych czasach i często bardzo ukrytych w głębi każdego człowieka.
«Fałszywe uprzedzenia, które są skondensowane w mit latynoskiego kochanka , cała płeć i podboje »komentuje Chiara Simonelli, seksuolog« Stary stereotyp, który nigdy nie przeszedł przez większość włoskich mężczyzn. Ci sami, którzy porównują się do innych, a potem cierpią lęk przed wydajnością, nawet jeśli są całkowicie normalne ”.
Niepewność? Czasami prawdziwe kompleksy które, oddalając się od rzeczywistości, mogą zagrozić chwilom intymności. Być może posiadanie większej świadomości swoich lęków może być pomocne w pomaganiu sobie nawzajem i wzmacnianiu więzi.
Tutaj jest lęki i obawy dotyczące seksu najczęściej wśród mężczyzn.
Przedwczesny wytrysk
Męski ideał męskości chciałby wiecznych erekcji, bardzo długiego występu, stosunku płciowego z podręcznika tantry. Oczywiście ci, którym się to nie udaje, wpadają w kryzys.
«Pierwsza obsesja to cierpienie przedwczesny wytrysk»Wyjaśnia Bruno Gianmusso, androlog. "Błędny. W rzeczywistości nie ma dokładnego przedziału czasu dla zdefiniować normalność lub inną normalność relacji. Jeśli to nie trwa długo, ale cieszy was oboje, problem nie istnieje. Żyje tylko w głowie mężczyznyktóry obawia się, że nie był wystarczająco dobry, przynajmniej według pewnych standardów ”.
W takim przypadku możesz spróbować złagodzić jego poczucie winy. Na przykład próbując bardziej angażuj partnera w grę wstępną, pocałunki i pieszczoty w obszarach pozagenitalnych„Sugeruje androlog” To przydatne posunięcie, aby kupić czas, zmniejszyć lęk przed „penetracją” i wprowadzić go w stan spokoju. Ci, którzy boją się być zbyt szybcy, w rzeczywistości starają się szybko osiągnąć orgazm sprawdź, czy tym razem potrwa dłużej. Oczekiwanie, które, jak wiemy, pogarsza sytuację ».
Utrata erekcji
W rankingu fałszywych mitów na drugim miejscu znajduje się erekcja. „Jeśli nie jest natychmiastowe, stabilne i energiczne, natychmiast myśli o impotencji„Kontynuuje dr Simonelli”. Ale jest to pochopny, a przede wszystkim bezpodstawny osąd: ton pożądania, w rzeczywistości, cyklicznie podnosi się lub opada, zarówno ze względu na czynniki wewnętrzne, jak i zewnętrzne ”.
Przede wszystkim wiek: jedną rzeczą jest ekscytować się w wieku osiemnastu lat, kiedy wystarczy odważny obraz, a inną ekscytować się w wieku pięćdziesięciu lat, kiedy potrzebujesz odpowiedniej atmosfery i wielkiego spokoju.
W rzeczywistości stres jest często prawdziwym winowajcą w chwilach trudności. „I od zachowanie partneraJednak człowiek czerpie inspirację, aby się uspokoić "kontynuuje Dr. Gianmusso" Bardzo pomaga mieć osoba pewna siebie, który nie czuje się osłabiony, jeśli nie reaguje od razu na bodźce erotyczne. Kobieta, która nie doświadcza takiej sytuacji jak sygnał uśpionego pragnienia i zapomniana pasja. Bo inaczej człowiek zostaje obciążony niepokojem i wkracza w błędne koło ».
Nie ekscytuj się już
Prawdziwy mężczyzna kończy się kochać, pali papierosa i jest gotowy, aby zacząć od nowa. To są klasyczne gadki w barze.
«To może być prawda, może mając dwadzieścia lat» - wyjaśnia androlog «Ale okres między jedną erekcją a drugą jest to „martwa”, normalna przestrzeń, której czas trwania jest różny w zależności od osoby ”.
A jeśli nie może się przekonać? „Jeśli po raporcie kobieta wie, jak przekazać spokój, problem się nie pojawia »kontynuuje androlog« Lepiej być czułym niż mrugać, prawdziwie wspólnikiem. JEST nie ironizuj w temacie ".
Rozmiar penisa
Według statystyk, boi się 4 proc. Mężczyzn, którzy konsultują się ze specjalistą posiadanie małego penisa.
«Lęk o centymetr wynika z trudności w zaakceptowaniu siebie, zwłaszcza jeśli inspirują nas nierealistyczne modele»Wyjaśnia dr Gianmusso. Ta idea porównanie z utalentowanymi mężczyznami grozi zanieczyszczeniem intymności. „Spróbuj więc nagrodzić go za występ i nie dotykaj tematu środków” - radzi androlog.
W końcu to, co naprawdę się liczy, to uczucie jego mocny uścisk daje ci za każdym razem.
Zachowania tak i zachowania nie
«Tak dla pasji, dyspozycyjności i ciepła: uprzywilejowanie afektywnych aspektów związku służy obniżeniu oczekiwań i realistycznie oceniać swoje fizyczne rozumienie »- mówi Bruno Gianmusso, androlog.
«To absolutnie nie jest zalecane poszukaj menedżera, jeśli ma problem seksualny »- mówi dr Gianmusso. "Przeważnie nie obwiniaj swojego braku uwodzenia: to dla nas obojga postawa niepokoju ».
