Naturalne składniki dla Twojego codziennego dobrego samopoczucia
![](https://cdn.aboutwoman.net/5955516/fai_da_te_i_sali_da_bagno.png.webp)
L 'aromat naturalnych składników nadaje ścianom domu powiew zapachu oczyszcza z delikatnością środowiska. Latem zbierz kwiaty i wysusz je do góry nogami, tak jak to robili. Dzięki ziołom, ryżowi, dwuwęglan i olejki eteryczne możesz stworzyć wiele produktów do domu, od saszetek po perfumyszafa do pysznego pot pourri do użycia jako centralny.
![](https://cdn.aboutwoman.net/5955516/fai_da_te_i_sali_da_bagno_2.jpg.webp)
ZDROWIE NA SKÓRZE
Pierwszy składnik starannie dobrać sól. Im bardziej naturalny, tym większe efekty korzyści. Dzięki mocy unosi się kąpiel stóp, do której można dodać aromatyczne zioła i gałązkę rozmarynu lub gorąca kąpiel będzie jeszcze skuteczniejsza w walce z retencja wody i osuszyć, opróżniając stopy i uda. Nierafinowana sól morska ma wiele właściwości: wysoko oczyszczanie, działa antystresowo i może przynieść ulgę przy przykurczach, schorzeniach mięśni, ukąszeniach owadów i stany zapalne naskórek. Możesz znaleźć sól himalajską, która ma duże stężenie minerałów, oraz sól pochodzącą z Morze Martwe, szczególnie bogaty w potas i magnez, który dzięki sile natury potrafi zadbać o zdrowie skóry.
![](https://cdn.aboutwoman.net/5955516/fai_da_te_i_sali_da_bagno_3.jpg.webp)
JAK ZROBIĆ
Wlej sól morską do miski. Jeśli chcesz uzyskać intensywny odcień, możesz użyć kilku kropel barwnik jedzenie. Gliceryna nie jest niezbędna, możesz ją dodać, jeśli kochaszgenialny efekt: w takim przypadku należy pamiętać, aby rozpuścić go w kąpieli bemarowej, gdy zestali się i na koniec zmieszać z solami. Wlej sól do hermetycznego pojemnika i pozostaw otwarty, aby mieszanina mogła wywietrzyć i wyschnąć, przynajmniej przez następujące 24 godziny. Możesz od czasu do czasu mieszać i mieszać sól, aby kolor nie tworzył grudek. Czas dodać olejki eteryczne, dobrane zgodnie z właściwościami… i Perfumy!
![](https://cdn.aboutwoman.net/5955516/fai_da_te_i_sali_da_bagno_4.jpg.webp)
AROMATERAPIA
Dzięki mocy olejki eteryczne można przeciwdziałać obrzękom, zatrzymywaniu wody, grzybom i grzybicy. Ale właściwości nie kończą się na tym. Aromaterapia jest w stanie złagodzić napięcie mięśni, zwalczyć chwile depresji i ma głęboki związek z pamięcią. Uwagaw odróżnieniu od wszelkich esencji, olejek eteryczny (można go kupić w ziołolecznictwie) jest wyciągiem z liści i kwiatów, dlatego jest produktem naturalnym, którego nieliczne krople i jest bardzo potężny. Wybierając odpowiednie dla siebie zapachy, będziesz mógł w znacznym stopniu wpłynąć na efektnastrój, dlatego tak ważne jest, aby kierować się instynktem i iść w kierunku tego, co jest w stanie otworzyć potężny kontakt z naszym emocje. Bergamotka, cytrusy, eukaliptus i mięta budzą i dodają witalności. Potrzebujesz przytula? Skoncentruj się na neroli, gardenii, wanilii, kadzidle.
![](https://cdn.aboutwoman.net/5955516/fai_da_te_i_sali_da_bagno_5.jpg.webp)
PRZYPRAWY I KWIATY
Cynamon i goździki dają sole do kąpieli moc i ciepła, nie wspominając już o silnym działaniu korzennym przypraw, detoksykujących i zdolnych do głębokiego działania, gdy organizm wykazuje objawy zmęczenie. Przyprawy posiekaj i wymieszaj z solą, uważając, aby nie wybierać zapachów kontrastujących ze sobą. Jeśli kochasz kwiaty, dodaj warstwę płatków róży, fiołka lub lawendy, które są cenne, aby wspomóc ten proces blizny i odprężająco. Pamiętaj, że do sporządzenia soli do kąpieli nie jest konieczne stosowanie barwników spożywczych: używając składnika, jakim jest sól himalajska różowa, odkryjesz cudowne naturalne odcienie. Pomysł prezent piękno? Jako pojemnik na dżem wybierz szklany słoik, dodaj sól morską i gałązki rozmaryn, na koniec odstawiamy i pakujemy z rafią. Jak pokazują badania, zapach rozmarynu rozbudza umysł i promuje regeneracja telefon komórkowy.