Trzymanie rakiety od najmłodszych lat jest teraz możliwe dzięki przedszkolowi tenisowemu. Oto wszystko, co musisz wiedzieć o pierwszych krokach w świecie tego fajnego sportu
Plik tenis jest jeden sport piękna, zabawna i wciągająca. Często jednak wielu rodziców, mimo że bardzo go kochają, rezygnuje z dzielenia się swoją pasją i nie decyduje się na wyzwania rakieta do własnego dzieci.
Powód? Zbyt często błędnie uważa się, że plik tenis może nie faworyzować poprawnego rozwój fizyczne i w konsekwencji nie nadaje się do dzieci, zwłaszcza jeśli maluchy.
Więc kiedy i jak zacząć? Obalając stare miejskie legendy i uspokajając najważniejsze punkty, eksperci mówią wkrótce, bardzo szybko. Od trzeciego roku życia można zacząćazyl tenisowy!
To sport w rzeczywistości przez lata bardzo się zmienił i ewoluował ogromnie dzięki poświęceniu, miłości i profesjonalizmowi profesjonalistów, którzy byli w stanie opracować metody pracy, które są stopniowo coraz bardziej kompletne i ukierunkowane na jeden rozwój fizyczne i posturalne poprawny. W różnych akademiach, na przykład od szóstego roku życia, łączy się z bardziej tradycyjną lekcjąlekkoatletyka, oczywiście przygotowujące do tenis.
Jednocześnie ewolucja ekwipunek, utworzony ad hoc dla różnych grup wiekowych, pozwala również większości ludzi maluchy do zabawy rakieta i piłka.
Nie tylko to jednak kolejny hamulec dla wielu rodzice jest reprezentowany przez indywidualny charakter tego sport, ale nawet w tym przypadku mamy do czynienia z nieuzasadnionymi lękami. Lekcje dla dzieci zawsze odbywają się w grupach i promują aspekt społeczny gra, zabawa i mnóstwo uśmiechów!
W rzeczywistości pojedyncza praca rozpocznie się znacznie później, około jedenastego roku życia, kiedy dziecko sam rozwinie bardziej wyraźną indywidualną postawę zgodnie z jego atletycznym i sportowym rozwojem. Należy zaznaczyć, że ten rodzaj pracy nadal będzie miał zdecydowanie pozytywny wpływ na wzrost silnego i niezależnego ducha.
Zapytaliśmy wówczas eksperta - Matteo Bruno, instruktor federalny w Akademii Golarsa w Mediolanie - aby powiedzieć nam o pierwszych krokach maluchy ku tej pięknej przygodzie zwanej tenis!
Przejrzyj galerię, aby dowiedzieć się wszystkiego, co warto wiedzieć.
Często do rodzic brakuje podstawowych narzędzi oceny, aby zrozumieć, kiedy rzeczywiście nadszedł czas na podjęcieaktywność sportowa ma strukturę podobną do tenis do własnego dziecko.
Dziś można mieć rakieta bardzo szybko, nawet dla większości ludzi maluchy, bez obaw i ze znakomitymi efektami, co potwierdza Matteo Bruno.
"ZA dziecko zbliżanie się do tego może rozpocząć się już w wieku trzech lat sport, w tym, co określają osoby z wewnątrz azyl tenisowy i który odpowiada maluchy do pięciu lat. Jest to oczywiście sposób na poznanie tenis, pierwsze podejście do aktywności sportowej, które jest zabawne, ale skoncentrowane i ma na celu zachęcanie do rozwoju koordynacja ręczny oculus, niezbędny dla tych, którzy chcą się tego podjąć sport”. W rzeczywistości ekspert wyjaśnia.
wazyl tenisowy Podejmuje się zatem pracę zdecydowanie skrojoną na miarę, wykonywaną w grupie iw sposób zabawny, która jest możliwa dzięki opracowaniu różnych materiałów, które pozwalają na łatwe użytkowanie sprzętu nawet przez dzieci.
„Można je znaleźć na rynku rakiety stworzony specjalnie dla dzieci w tej grupie wiekowej: bardzo mały, lekki i łatwy w obsłudze. - W rzeczywistości określainstruktor, co jest kontynuowane - jeśli chodzi o kulki stosowane są te bezciśnieniowe, które pozwalają utrzymać zbiórki na bardzo niskim poziomie i są łatwe do opanowania nawet przez większość maluchy. Nawet pole jest używane w małym rozmiarze i podzielone przez sieć specjalne, oczywiście małe. " Krótko mówiąc, wszystko jest szyte na miarę dziecko, tak jak w przytułek szanujący się!
Plik tenis to bardzo skomplikowany sport, który wymaga wiele koordynacja fizyka. Z tego powodu rozpocznij dziecko to znaczy pozwolić mu tego doświadczyć sport a przede wszystkim do wypracowania pewnej harmonii w ruchach.
Nie tylko to jednak oznacza również sprawienie, by poznał, zrozumiał i przyswoił sobie tenis w swoich zasadach i mechanizmach w prosty i płynny sposób.
„The cele które postanowiłeś zrobić, rozpoczynając pracę dzieci bardzo małe dotyczą głównie rozwoju koordynacja, zarówno czysto fizyczne, jak i manualne oko. - wyjaśnia Matteo Bruno - W tym celu można też skorzystać z gimnastyki przygotowawczej tenis, czynność, w którą często angażują się inni sport które obejmują użycie pliku piłka. Dlatego staramy się, aby dzieci do tenis w sposób absolutnie ukierunkowany i konstruktywny, ale przede wszystkim zabawny. Dlaczego tak jest sport przede wszystkim trzeba go kochać! "
Praktycznie zabierzemy Cię ze sobą doazyl tenisowy, do lekcji poświęconej bardzo mały.
Grupa aspirantów tenisiści może być dość gęsty i dochodzić do dwudziestu dzieci. W tej grupie wiekowej część społeczna e figlarny aktywność jest niezbędna, aby lekcja była angażująca i pozytywna.
Po krótkiej rozgrzewce grupa maluchy Gracze w tenisa są proszeni o wykonanie prostych ćwiczeń, takich jak odbijanie piłki piłka lub towarzyszyć jej na ziemi podążając za trajektorią linii narysowanych na boisku, zawsze z własną pomocą rakieta.
„Na początku staramy się nawiązać połączenie między dziecko i narzędzia. - wyjaśnia instruktor Akademii Golarsa, który kontynuuje - Uczucie z rakieta to pierwsza rzecz, która się uruchamia. Oczywiście istnieje wiele sposobów pracy nad tym aspektem, mając na uwadze zabawę dzieci. Z drugiej strony inne ćwiczenia, takie jak wyścig slalomowy czy skoki, mają na celu podstawowy cel, jaki sobie stawiamy: rozwój koordynacja”.
Te pierwsze są następnie testowane fundamentalny, czyli awers i rewers, zawsze zachowując figlarny odcisk poprzez tworzenie Gry które często widzą również zaangażowanie zespołów.
Tam lekcja kończy się to kolejnym zabawnym momentem dla i dzieci: ja Gry które wymagają tylko użycia piłek, na przykład łapania ich w locie za pomocą kolorowych pachołków lub „kul uników” (rodzaj zatrutej piłki z tenis). Działania te mają na celu czyste zaangażowanie dzieci i ich uśmiech, główny składnik każdego z nich lekcja.
Czas więc pożegnać się i spotkać przy kolejnej zabawnej imprezie lekcja, ale najpierw pozostaje jeszcze jedna rzecz do zrobienia: i dzieci wykonują mały rytuał, zgodnie z którym ustawiają się w kręgu, składają swoje małe rączki na środku i radośnie podnoszą je do wołania „Niech żyje tenis!”.
Ostatnim, ale nie mniej ważnym aspektem, który należy rozważyć, jest podejście milczący a tata do sportu.
Odnieś sukces, stań się silny, wygraj. To zdecydowanie ważne elementy, o których mówimy aktywność sportowa, ale zdecydowanie nie są to pierwsze wartości, które należy wprowadzić pole.
„Często na rodzic naturalne jest od razu oczekiwanie od siebie tego, co najlepsze syn a kiedy w wieku około dziewięciu lat stajesz twarzą w twarz z pierwszymi turnieje wielu prosi o zwycięstwo, która jest postrzegana jako miara do oceny bezwzględnej wartości a dziecko. - wyjaśnia nam Matteo Bruno, który podsumowuje - Nacisk może jednak często prowadzić do usunięcia pliku niemowlę z własnej pasji, którą zawsze i w każdym razie należy przeżywać z powagą, ale także z absolutnym spokojem. ZA dziecko musi umieć nauczyć się, że wygrywanie jest tak ważne, ale nie zawsze jest możliwe. Ważne rzeczy, wartości, które naprawdę mają znaczenie, tozaangażowanie i miłość, którą kontynuują polei są to te same, które doprowadzą do osiągnięcia wyników w sport jak w życiu. THE rodzice muszą zatem towarzyszyć swoim własnym synowie po drodze sportowy że postanowiono się podjąć z dużą dozą motywacji, wielką chęcią do zaoferowania wsparcie a przede wszystkim uśmiech! ”
