Z tradycji zielarskiej sposoby na pobudzenie, nerwowość i napięcie nerwowe
Angelica, roślina przeciw nerwowości
(Nazwa naukowa: Angelica arcangelica)
Jest to roślina kwitnąca latem na terenach bardzo nasłonecznionych, dlatego będzie nosić cechy charakterystyczne Słońcelub możliwość zaszczepienia moc kiedy jesteś zbyt apatyczny, lekki jeśli wydaje się, że otacza nas ciemny tunel e relaks kiedy jesteśmy bardzo poruszeni.
Jak tego użyć
W postaci wywar: gotować przez minutę i posiew albo korzenie mocno pokroić na małe kawałki arcydzięgla w rondelku, w którym gotuje się woda, i pozostawić do zaparzenia na 3-4 minuty. Pij 2 filiżanki dziennie, jedną po południu i jedną wieczorem, przed pójściem spać. Angelica to dobre uspokajające działanie nerwowe, które odpręża i godzi sen.
Głóg, roślina uspokajająca
(Nazwa naukowa: Crateagus oxyorcantha)
Według naturopatów „magiczną” mocą tej rośliny jest nadzieja, ta wielka energia, która pozwala odzyskać pewność siebie. Kolejną zaletą jest rozpuszczanie blokad energetycznych i emocjonalnych, prawdziwych ścian mentalnych, które zbudowaliśmy.
Jak tego użyć
W formie herbaty ziołowej: suszone lub świeże kwiaty i liście pozostawić do zaparzenia w gorącej wodzie (można stosować w obu etapach). Kubek przed snem, a także sprzyja spokojnemu senowi, pomaga odzyskać utraconą energię. Jego działanie uspokajające jest wskazane w przypadku: niepokój, bezsenność i niepokój.
Rumianek, najsłynniejsza roślina uspokajająca
(Nazwa naukowa: Matricaria chamomilla)
Jest to najczęściej stosowany we Włoszech środek uspokajający, pomaga łagodzić bóle brzucha, jelit i żeńskiego układu rozrodczego. Jego dobroczynne działanie jest również skuteczne nerwowe nerwy i na stanach niepokoju.
Jak tego użyć
Oprócz klasycznej filiżanki herbaty rumiankowej przed snem proponujemy: relaksujący olejek do masaży.
Składniki:
- 50 g świeżych kwiatów rumianku
- 25 g świeżych kwiatów lawendy
- 25 g świeżych kwiatów dziurawca
- 750 ekologicznego oleju słonecznikowego
Przygotowanie
Świeże kwiaty umieść w szklanym słoju, wypełnionym w 2/3, a następnie przykryj je całkowicie olejem słonecznikowym (kwiaty muszą być całkowicie zanurzone). Zamknij słoik i ugotuj go w kąpieli wodnej w rondlu pełnym wrzącej wody, który nigdy nie może się zagotować. W tym momencie wyłącz ogrzewanie i pozwól mu ostygnąć. Usuń kwiaty i wlej uzyskany olej do ciemnego szklanego pojemnika.
Jałowiec, roślina regenerująca
(Nazwa naukowa: Iunniperus communis)
Jest to roślina związana z przesileniem zimowym, odrodzeniem się światła i, w sensie duchowym, z tym wewnętrznym, które każdy człowiek nosi w sobie.
Jak tego użyć
W postaci napar: pozostawić do zaparzenia we wrzącej wodzie na kilka minut, łyżeczkę jagody rozbity. W połączeniu z hizopem i szałwią w równym stopniu skutecznie przeciwdziałaastenia i ogólne zmęczenie, któremu towarzyszą lęki lub pesymistyczne myśli o własnym zdrowiu, wszystkie warunki, które mogą charakteryzować najbardziej niespokojne okresy.
Dziurawiec zwyczajny lub dziurawiec zwyczajny
(Nazwa naukowa: hypericum perforatum)
Jest to pożyteczna roślina w przypadku negatywnych emocji (nawet tych z przeszłości), które kompromitująrównowaga psychofizyczna osobisty. W starożytności nazywano ją „Trawa wypędza diabły”, biorąc pod uwagę, że według ówczesnych zielarzy dziurawiec miał moc uwalniania miejsc i ludzi z negatywne myśliponieważ rodzą jako ogniste demony ukryte lękiktóre jak duchy zanieczyszczają normalny bieg naszego życia.
Jak tego użyć
W postaci herbata ziołowa: pomaga w stanach depresyjnych, lękowych związanych z podnieceniem nerwowym.
Składniki:
- 40 g dziurawca
- 30 g melisy
- 15 g głogu
- 15 g hizopu
Hizop, roślina uśmiechu
(Nazwa naukowa: Hyssopus officinalis)
Według starożytnej legendy hizop odegrał kojącą rolę po wygnaniu z Edenu przez Boga. Mówi się, że wysłał święte rośliny z Raju do Krainy Aniołów, aby ich moc pomogła odzyskać Raj, który każdy osoba zawiera w sobie: hizop jest jednym z nich. W rzeczywistości nazywana jest również rośliną uśmiechu, która podnosi tych, którzy zamierzają podążać ścieżką duchowości na poziomie duchowym świadomośćrozumiejąc, że energiaoptymizm jest to właściwy sposób dostrojenia się do najbardziej pozytywnych wibracji.
Jak tego użyć
W postaci napar razem z rozmarynem i szałwią w równych częściach. Jest doskonałym ogólnym tonikiem i świetnie oczyszcza organizm, przywracając równowagę w stanach nerwowych i lękowych.
Lawenda, roślina, która „myje” ze zdenerwowania
(Nazwa naukowa: Lavendula officinalis)
Jej charakter nosi jej nazwa: lawenda = roślina, która myje się z nieczystości, także psychicznych. Jego kwiatostany w kolorze liliowym pomagają oczyścić ducha, ułatwiając usuwanie złych myśli, które są ukryte jako pasożyty ludzkiej duszy. Łagodzi rany uczuć, przynosząc energię odnowy.
Jak tego użyć
W formie herbaty ziołowej wraz z melisą (30 g), lipą (30 g) i ślazem (10 g).
Melissa przeciwko negatywnym myślom
(Nazwa naukowa: melissa officinalis)
Zgodnie z tradycją zielarza melisa ma zdolność aktywowania ignorowanych zdolności naszego umysłu, dlatego pomaga nam rozróżniać negatywne myśli, wspierając w ich odrzucaniu. Już w starożytnym XVI wieku szwajcarski lekarz Paracelsus określił Melissę jako „eliksir życia, mający zdolność pocieszania i wzmacniania żywotnych dusz”.
Jak tego użyć
W postaci naparu razem z głogiem w równych częściach. Pomaga odzyskać plik dobry humor, i jest to doskonałe rozwiązanie, gdy wymagane są niezłomne nerwy i bystry umysł.
