Bardziej satysfakcjonujące życie seksualne, jeśli pijesz więcej wody: energii, pożądania i innych ważnych powodów, aby zawsze być dobrze nawodnionym
![](https://cdn.aboutwoman.net/5912992/bere_tanta_acqua_fa_bene_anche_al_sesso.png.webp)
![](https://cdn.aboutwoman.net/5912992/bere_tanta_acqua_fa_bene_anche_al_sesso_2.jpg.webp)
Picie wody pomaga kobiecej seksualności
Dlaczego kobieca przyjemność jest podwójnie połączony z poziom nawilżenia? Zasadniczo, ponieważ ten ostatni działa na kobiece smarowanie, zwiększając lub zmniejszając prawdopodobieństwo wystąpienia a zadowalający związek i mieć orgazm.
Z tych powodów ważne jest, aby nawodnić woda pitna w godzinach poprzedzających właściwy stosunek płciowy (ok 12-24 godziny przed). W odwrotnej kolejności, picie alkoholu zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia stanu odwodnienie, faworyzując zamiast tego drażliwość, ból głowy i zmęczenie.
![](https://cdn.aboutwoman.net/5912992/bere_tanta_acqua_fa_bene_anche_al_sesso_3.jpg.webp)
Spadek pragnienia? Nie, tylko odwodnienie
Jak wyjaśnia Patricia Johnson w książce „Partnerzy w pasji: przewodnik po wspaniałym seksie", Czynnik odwodnienie okazuje się decydujący w przeciwdziałaniu zmęczenie przed i po stosunku seksualny.
W rzeczywistości podczas seksu tak tracą dużo płynów i plus przedstawienia erotyczne są „gorące”, im bardziej jesteś odwodniony i czujesz się rozpowszechniony poczucie wyczerpania.
Picie większej ilości wody jest jednak przydatne także dla „predyspozycje do związku"ponieważ odwodniony organizm cierpi, padnięty i pokazuje różne typy objawów, które nie są naprawdę przyjaciółmi libido. Obejmują one: bół głowysłabe smarowanie, drażliwość, skurcze, wahania nastroju.
![](https://cdn.aboutwoman.net/5912992/bere_tanta_acqua_fa_bene_anche_al_sesso_4.jpg.webp)
Bardziej otwarta skóra
Podczas stosunek płciowy, the skóra odgrywa podstawową rolę: pieszczoty, kontakt i pocić się są integralną częścią bliskie spotkanie i intymnie. Jeśli organizm jest zdrowy uwodniony, również wtedy naskórek staje się więcej chłonny i bardziej „predysponowani” do spotkania się z drugim, do bycia wzruszony i całowałem.
pomiędzy rytuały piękna poprzedzający a gorąca nocdlatego nie tylko masaż klasyczny metodą krem nawilżający ale to też jest ważne ugasić pragnienie od wewnątrz skórę, przyjmując odpowiednią ilość woda.
![](https://cdn.aboutwoman.net/5912992/bere_tanta_acqua_fa_bene_anche_al_sesso_5.jpg.webp)
Pełen minerałów, który Cię nie obciąża
Dzięki stosunek płciowy zgubić się dużo płynów i zdecydowanie możesz to poczuć słaby. Rozwiązaniem jest jeść jest pij dobrze być przed być po seksie. W rzeczywistości należy unikać szczególnie dużych posiłków przed posiłkiem kameralne spotkanie, zwłaszcza jeśli zawiera „złe” tłuszcze, cukry proste i sód.
Znacznie lepiej postawić nalekki pasza ale chciwy, niezbyt bliskoprawdziwy uścisk (przyczyna trawienie). Co konsumować? Warzywa, niebieska ryba, Białe mięso, przyprawy zamiast soli i zawsze woda jako napój.
Być zbanowanym i duchy, wrogowie „dobrego” seksu. Po stosunkuz drugiej strony dobrze jest zintegrować płyny i potas zagubiony podczas aktywności seksualnej: tak a nawilżające owoce i warzywa i pełen korzyści mineralnych, tak wszystko'woda nie zimny i pijany małymi łykami.