Siamo circondate da decine di persone każdego dnia. In famiglia, a lavoro, nel tempo libero, le nostre giornate sono scandite da incontri casuali e programmati, con persone che che abbiamo scelto di avere accanto e anche con quelle che non abbiamo scelto, ma di cui la vita ci ha portato a circondarci. Parenti, amici, colleghi di lavoro, sono solo alcuni dei soggetti con cui abbiamo a che quotidianamente.
Tutti loro hanno un określony sposób zachowania iw niektórych prawie te zachowania nie mogły negatywnie wpłynąć na ich psychikę. Jak indywidualne i zachowanie innych, że fanno mężczyzna myśli alla nostra? Zaufanie naszemu istinto, uznanie czerwonych flag i całej serii segnali daje non sottovalutare dla naszych psychofizycznych dobroczyńców.
Non essere mai all' altezza
Quante vuelte ci è capitato di circondarci di amiche con le quali sentiamo di non essere mai completamente a nostro agio? Capita più często di quanto si pensi e espesso non è nemmeno colpa dell'amica in se. Zdarza się, że w określonym momencie naszego życia, w momencie, w którym jesteśmy szczególnie bezbronni lub niepewni co do naszego aspektu lub ogólnie naszej codzienności, diamo il via stawić czoła osobie, która jest accanto.
Un Confronto tra guardi e traguardi raggiunti, un parallelismo tra ciò che gli altri sono riusciti a construire e ciò che noi fatichiamo invece a fare.To nieuchronnie prowadzi do non sentirci mai all' altezza di persone e situazioni. Jeśli przyjaciele cui ci circondiamo anziché zrozumieją i nostri momenti no, sottolineano i papuga sukcesi sminuendo, to jednak w ten sposób czuwają nad naszym życiem i naszą osobą, teraz czerwona flaga, jeśli przekształci się w vera i własną minaccia dla naszego pozdrowienia Mental . Kaszel Liberarsi dalle amicizie jest jednym z pierwszych sposobów na uniknięcie zachowań, które nie podobają się mężczyznom alla nostra.
Raggiungere un'ideale di perfezione
Legata a doppio filo alla sensazione di non sentirsi mai all' altezza, l'idea di dover raggiungere un'ideale di perfezione per essere acceptate da determinate person è deleteria per la nostra mente. L'esposizione della quotidianità di ognuno di noi tramite i social ma wkład w esacerbare un condizione que porta każdego anno milioni di persona a pensare di dover raggiungere la perfezione in ogni campo della vita per essere all' altezza delle aspettative della società.
Un bell’aspetto fisico, una bella macchina, a grande casa, una famiglia perfetta, la giusta cerchia di amici. Pokażę to wszystko online i jednocześnie zauważę, że to, co jest pokazywane innym, jest frustrujące i nie przekreśla tego, co zrobię z tym, co przychodzi naprawdę każdego giorno da all noi. Doskonałość nie istnieje i jeśli zachowanie innych, w tym przypadku palesente filtrti edulcorati proces społeczny ci spingono, aby go poprawić, teraz dobbiamo davvero zaczyna myśleć o udzieleniu zdrowego cyfrowego detoksu. Ne va della nostra salute mentale.
Czuję się w ciąży
Torniamo przez chwilę alle amicizie tossiche. Tra i campanelli d'allarme per riconoscere i behawioralny che fanno mężczyzna alla nostra mente e che un vero amico non dovrebbe mai avere c'èsuremente quello di metterci en embarazzo. Spesso ci si nasconde dietro il veil dello scherzo e delle risate, ma l'imbarazzo che noi proviamo è reale e non c'è scherzo che tenga.
Prese in turn and umiliazioni feriscono anche -se non di più- cuando sono fatte con il sorriso sulle labbra. Se questi behawiori ti ti fanno soffrire scappa a gambe levate e non permettere a nessuno, soprattutto ai false amici, di minuirti, metterti in imbarazzo e farti dubitare di te stessa.
Krytyka niekosztowna
Ammettiamolo, spesso siamo proprio noi a chiedere ai nostri cari di darci un'opinione sincera su una questione che ci attanaglia, di darci un coniglio o una point of view different from ours. E cuando capita possiamo trovarci di fronte a quelle che vengono chiamate crittive costruttive. Le krytyka konstruktywna sono krytyka mosse con l'intento di aiutarci a focusizzarci su un parte de un problema o di una situazione que abbiamo ignorato y que invece potrebbe migliorare la nuestra condizione attuale.
Ma le krytycyzm kosztuje tak mosse da buone intenzioni, sono fatte da coloro che ci vogliono bene davvero.Lo stesso non si può dire per le krytyka destruttive. Spesso mosse da persone che fingono di avere un legame emotive con noi, krytyka szkodliwa, więc absolutnie za darmo. Podważam samoocenę i wiarę we własne możliwości i nie jestem samooceną dla chi le riceve.
Jeśli czułem, że twoja wartość była chaotyczna w dyskusji, zwróciłem się do tego typu krytyka, teraz porozmawiaj z osobą, która cię skosiła i chroniła, a twoje zachowanie jest tam życzliwe.
