Jeśli szukasz ciąży, natkniesz się na wskazówki i dziwne plotki: poprosiliśmy położną o wyjaśnienie nam, co jest prawdą
Wokół płodność a przy poczęciu jest tak wiele plotek, ponieważ im ważniejszy jest temat, tym więcej się o nim mówi, czasem niewłaściwie! Celem tego artykułu jest wybicie jednego po drugim tylko niektórych głosów, które słyszysz, gdy mówisz okres płodny.
Czy pozycja seksualna wpływa na poczęcie?
Niektóre pozycje mogą mu pomóc sperma aby dotrzeć do szyjka macicy ale nie należy ich uważać za pewność sukcesu. Plik lokalizacje są misjonarzem i łyżką, czyli od tyłu.
Czy aby zajść w ciążę, musisz codziennie odbywać stosunek płciowy?
Po prostu wierzę, że najlepszą rzeczą jest współżycie, gdy odczuwasz pożądanie, nie czyniąc aktu seksualnego gestem mechanicznym. Prawda jest jednak taka, że współżycie każdego dnia może opóźnienie poczęcia ponieważ stężenie plemników spada. Więc radzę skupić się bardziej w trakcie dni płodne pozostawiając rozpieszczanie w pozostałym okresie.
Czy mogę zajść w ciążę podczas mojego okresu?
Tak, może się to zdarzyć, jeśli okres jest bardzo krótki lub nieregularny. Plemniki przeżywają w optymalnym środowisku pochwy przez 5 dni, a jeśli kobieta miesiączkuje przez 3 dni, możliwe jest poczęcie.
Czy stres może zmniejszyć płodność?
Niestety! Nerwowa, bardzo zapracowana para, która źle śpi, nie ułatwia poczęcia. W rzeczywistości wiele par w końcu dociera do ciąża podczas wakacji.
Czy okres płodny trwa 7 dni?
Właściwie… "ni"! Maksyma płodność kobiety można dotrzeć w ciągu kilku godzin w szczyciejajeczkowanie kiedy hormon progesteron jest obecny razem z LH.
Jak ważny jest wiek kobiety dla płodności?
Bardzo bardzo mocno! Maksymalna płodność występuje między 18 a 28 rokiem życia, po czym wskaźnik sukcesu zaczyna spadać, aż osiąga bardzo małą szansę w wieku około 50 lat, gdy kobieta wkracza przed lub w okresie menopauzy.
Czy odżywianie wpływa na płodność?
Tak, podążaj za jednym zróżnicowana dieta i kompletne, zdrowe, bogate w witaminy i żelazo, umiarkowane picie alkoholu, jedzenie owoców, warzyw i ryb z pewnością może pomóc. Oto krótka tabela z odpowiednimi produktami do spożycia, kiedy szukam dziecka:
- Pełnoziarnisty chleb i makaron.
- Owoce i warzywa, preferując owoce cytrusowe, jabłka, gruszki, jagody, pomidory, paprykę i brokuły: wszystkie bogate w witaminę C.
- Ryż: czarny jest doskonały.
- Niebieska ryba: bogata w Omega 3.
- Kurczak: bogaty w witaminę B6.
- Skorupiaki: mają dużą ilość cynku, który jest doskonały do dojrzewania komórki jajowej.
Tam Dr Sara Notarantonio jest Położną Dyrygowaną, profesjonalistką, która towarzyszy matkom, rodzicom, nastolatkom i kobietom na drodze życia z dyspozycyjnością, przyjaźnią i kompetencjami.
